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此时精疲力尽的郑昊,缓缓的睁开双眼,面前出现的一幕,让他有些难以承受。
穿着清爽的陈姨和老妈围着小圆桌,桌面上放着各色小吃,两个人手里拎着白色陶瓷的酒瓶,嘻嘻哈哈表情却没有半点声音。
咕咕咕……
肚子又是一阵剧烈的收缩,感觉整个肚皮都贴在后背脊椎之上。
饥饿感恍如潮水,彻底淹没了他的意识。
嘴巴里,口水恍如喷泉,以至于呼吸都有些不好控制,刚要张嘴,就顺着嘴角流淌而下。
身边,黄飞熊蜷缩着身子,将被子缠在腰上睡的深沉。
隔壁,黄月英将整个脑袋都埋在被子下,只剩下一个马尾堆在枕头上,偶尔出现一阵晃动。
饿,实在是饿!
郑昊想起身的时候,才发现双腿仿佛不存在自己的意识之中。
低下头,才看清自己竟然像是一个和尚一样打坐参禅。
灯光此时比较昏暗,走廊上几乎没有声音,整个大楼的电梯开动也非常小,窗外的车流声有些格外刺耳。
慢慢的放开,自己的耳朵似乎能听到很远很远的声音,一层层的覆盖过去,恍如在海边听见海浪席卷而来一般。
万丈红尘,无边苦海。
郑昊舔了舔嘴唇,双手撑住床方,移动了一步。
双脚悬浮在空中,感觉到血液开始回流,如同无数树木生长一样的路径,开始渐次复苏。
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这一瞬间,他觉得自己就像是一棵树,不,似乎是好几棵树。
目前最能感应到的是腹部黄庭所在,像是藏着一枚天阳。
原来人的吃下食物在肠胃消化,六脏吸收阴阳,就像是身体里的树得到了阳光照射进行光合作用一样,所谓的炼精化气,原来是这样一个过程么?
郑昊脑子里不断的开始推演计算,结合自己了解到的医学知识,腹部的迷走神经甚至具备很强的独立性,换句话说,是一个隐藏的大脑——神经中枢。
在这个神经中枢附近,聚集了无数的细菌部落,一个人想吃什么,很大程度上并不是大脑决定,而是这些细菌部落传递给大脑信号,然后大脑去执行这个命令。
这就非常神奇了。
这也能解释很多宗教或者修行入门功夫都建议大家节食。
甚至坊间有传言,说适度的饥饿会让人变得更聪明。
这是从很大程度上,让腹部肠胃的迷走神经,同大脑后天的思考和审视断开连接,保持适当的距离。
不被食欲和物欲控制住,大脑的思考就会更有效,客观,专注和理性。
所以,人表现出来的行为就更符合人类社会的习惯和趋势,有分寸,因此变得更聪明。
身体对于食物的需求也有一个合适的量,相对稳定的速度和各种材料结构。
所以,少吃和均衡就会让肠胃更有效,更健康,因此身体得到的营养就更合理,表现出来就是人更有精气神,本身的素质和结构优良。
郑昊想明白了这件事,饥饿感反而变得没那么强烈。
欲望得到了正确的审视和理解,他开始平衡呼吸,感受肠胃的状态,感悟整个身体的灵动和活性。
冰凉的气息从鼻子里倒流下去,穿过咽喉,扩散到口腔,有一种瀑布顺流而下的既视感。
随后气流开始进入气管,达到肺部,胸腔因此开始扩大,整个躯干的肌肉开始渐渐从放松开始被拉扯,随后整个胸腔开始向上提升,气流从胸腔似乎快速下潜,一路呼啸而至到了腹部。
气流或许根本没有到腹部,但是一股渐次传递的紧张和收缩一直抵达肚脐下一寸所在,仿佛炸开了一声闷雷,黄庭中那一豆光团似乎被什么冲洗了一下,变得明亮了一分。
整个胸腔到达了极限位置,横膈肌将向上拉出最大空间,这吸气的过程就顺利完成了。
郑昊刚踏出一步,整个人弓着腰,像是刚从树枝上蹦跳落地的猴孙一样。
腹部的灼热变成了温热,整个人感觉到了围绕着黄庭所在,成了一个完整的整体,这种舒爽和畅快,在他憋住气的这一刹那,达到了巅峰。
随后脊椎开始缓缓拉伸,横膈肌下落,身体中的气息如同潮水开始倒流,腹部的气息开始逐次拉伸,直到最后一丝浊气都被顺利吐出,郑昊的身后竟然浮现出了一个青黑色的乌龟虚影。
他这样缓缓的走了出来,吸气时提起臀部,憋气时整体如一,呼气全身放松。
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