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几年时间,不知道要付出多少的努力才能到达现在的程度。
陶承颜变得很优秀,哪怕是灰暗练习室中,也是那颗耀目的星。
“行了!
我还不知道自己几斤几两啊,就算夸我也不会飘的。”
陶承颜站起身,走到靠墙的舞蹈把杆旁,“过来,帮我压腿。”
“什么?”
压?压腿?
“愣着干嘛,我再拖一会儿,你就不知道啥时候才能下班了,因为保镖的主观不配合导致的加班,是没有绩效的!”
陶承颜看向镜中,仍停在身后不动的岑连。
“来了,”
岑连站在距离陶承颜一步远的位置,“我需要怎么做?”
“我躺下,你握住我的脚踝,往前压就行,注意一下的我腰胯不要扭或者歪曲就行,还有别一下子大力压下去,先慢慢的松弛几下,再缓缓往下压。”
陶承说完,就平躺在瑜伽垫上,双手交叉放在脑后,抬起右脚,与地面垂直。
岑连在脑袋里预演,脱下鞋也站在瑜伽垫上,手却颤颤巍巍的不敢碰陶承颜的脚脖子。
陶承颜瞪着岑连,用眼神威胁着:“快动!”
“好,马上!”
岑连两手灼热的掌心贴着陶承颜的两侧踝骨,烫得陶承颜瑟缩了一下。
“两只脚左右卡住我的左膝盖,保持不要动,然后就可以开始压腿了,记住先缓缓的松弛几下。”
陶承颜继续指挥。
岑连迈脚,按照陶承颜的指示做,默默告诉自己,这只是普通的帮助压腿。
紧张的咽了一口唾沫,岑连前后微微晃动陶承颜的右腿,再试探的往前压。
陶承颜是长期有保持基本功的,柔韧性十分不错,岑连在压腿时发现十分轻松,不知不觉就压到了陶承颜的胸前十公分处。
两人几乎是贴面靠近,呼吸喷洒在对方的脸颊上,陶承颜可以清楚的看到岑连额头上的汗水。
究竟是在被压腿,怎么感觉没使劲的岑连先累上了?
“继续!”
陶承颜很轻松的勾唇命令道。
岑连躲避似得不敢直视陶承颜的眼睛,偏偏陶承颜一直目视着正上方。
“需要压多久?”
岑连问。
“三分钟就可以。”
岑连默默的在心底计时,心底异常煎熬。
一些不知名的苗头不停的冒火星子,而面前的陶承颜仍是目光纯洁的看着他,只当是十分寻常的练功辅助活动。
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