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第11章 三步上篮（第1页）

“哎！

每次进行调整改造，醒来时都像是在阎王殿里转悠了一圈。”

一大清早，凌空在床上发着感慨。

说到底还是要怪这个坑爹的系统，什么破玩意，就特别能搞事情。

就拿上级徽章来说吧，你要强化就强化呗，就不能直接打卡签到，签完直接强化，签完到还要搞个破训练任务。

这哪叫开挂啊？

说白了！

其实还是自己练，只不过徽章加速了这个过程。

虽说实际上身体不会因此受到负面伤害，但训练过程中产生的疲劳感和痛苦感都还在的

幸好这破系统还算有点良心，不管把人折腾成什么样，在它作用期间，自己这一身恢复力真是没的说，睡上一晚啥疼痛酸胀的感觉都没了。

唯一不能解决的就是饥饿感。

每次训练完，凌空都要给身体补充相应的营养，虽说死是死不了，但一直不吃东西就一直饿着，而且是疯狂的饿着，就好像浑身随时都要融化掉一样。

说真的，累成那样，凌空也不想做饭，但他也只能自己动手，丰衣足食。

目前倒是有一些类似的电话订餐，就是有一些专门做快餐、或者料理店且自家有送餐业务的。

在这个时期的日本，虽然没有智能手机，app，但家用固定电话已经普及，再过三四年，差不多移动电话都要普及开了，目前倒是有一些类似的电话订餐，就是有一些专门做快餐、或者料理店且自家有送餐业务的。

可他初来乍到，手上哪有这些。

就算有，那也不能完全指望这个，特别是后者，通常还是以经营店里生意为主，别说能不能保证送餐时间，甚至说如果哪天店里的生意很忙，别人可能就暂停送餐业务了。

这种店就得找离得不远的，还得处熟悉了，这样别人才愿意在忙的时候尽量照顾。

还好离着不远处有个便利店，尽管地儿不大，可麻雀虽小五脏俱全，平时放学回来，他时常会路过那里买一些食材放在家里囤着。

40分钟后

青椒肉丝、丝瓜炒虾仁、番茄炒蛋、红烧鳗鱼、辣炒花甲、味增汤、半锅米饭。

五菜一汤。

在这个时代，貌似有点腐败，不过这都是必要的，根据以往的经验，每次做完系统的训练，他会在两个小时里陷入极度的饥饿中，就连消化能力也会跟着提高不少。

想想也挺合理的。

也只有这般营养摄入，才能满足那种超高强度的训练下的能量消耗，以及人体机能的快速生长的需求。

就吃完这些，后面他还得准备一点应对调整重塑的食物。

相对而言，一次调整重塑要消耗的食物并不多，只是调整过程中可能会有些痛苦。

有时候就微微疼，有时候能痛到灵魂深处！

很多时候，凌空都很不理解像系统这种唯心的存在，居然还要在一定程度上尊重宇宙的基本法，遵守能量守恒定律，这就很离谱。

仔细想想，大多数时候系统也仅仅是加快了进化的过程，并没有超出世间的法则。

至于为什么系统能让人运气爆棚，能让人读懂人心，甚至让人预见未来？

别问，问就是量子力学。

总之，千万别去深究。