顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第1章 教练(第2页)

但是她实在是想参加平昌冬奥会,2016赛季开始升组已经是她和她的教练能够争取到的最好结果了。

她需要熟悉成年组的裁判以及让裁判熟悉她。

但是几乎才从世青赛回来,杨栢安就开始长高变重,原本只有153cm39。

5kg,到了六月初身高就直逼一米六,体重在控制之下还是涨到了45kg。

这绝对算不上胖,但对于杨栢安来说多一点体重都很要命。

很现实的问题就是,她必须找到跳跃的重心,还需要减重,以减轻跳跃等动作对于脚踝和膝盖的负荷。

由于身体上的变化,她的高难度技术动作几乎全丢了,尤其是跳跃和旋转,她连最基本的外点三都跳不好,两周半也摔。

她只能像一个初学的小朋友一样,从一周开始,慢慢练回三周。

期间她还在准备中考,而且右膝韧带还有一次撕裂的损伤。

由于发现及时并且按时养伤,不算太严重。

加上她右脚脚踝一直有点小毛病,跳跃的恢复异常艰难。

不过好在当时媒体对于女子单人滑的关注度不高,也没有几篇报道来说她这位“天才”

折戟的故事。

虽然她一点都不认为“天才”

这个词是在夸她。

“继续,你脑子放清醒点好吗!”

陈逢看着另一个小女单练步法,“你的转3是要给我画出一个1来吗!”

“教练,我画完了。”

杨栢安觉得自己很有义气,拯救那个小不点于水火,“能跳了不?”

“行行行,李子,你带她。”

陈逢又给小孩说了几句,才把杨栢安带走。

“你压外刃!

勾手跳是深外!

你非要把勾手跳成平的吗?”

“轴轴轴!

你往前倒你有第三条腿吗?你手要摸冰吗?”

“你起跳迟疑什么啊?一周半能有分?哦,好像有……”

“你小心点!

注意膝盖!

你带护膝没有!”

陈逢在自己一声声叫喊中觉得自己像个老妈子。

她也知道杨栢安的性子,从小带到大,这丫头话就拣一半听。

当初带她步法考级的时候也是,明明前几天扭到了脚踝,但那么小一点点的杨栢安还是坚持去考级。

从小就犟。

陈逢半是开心半是担忧。

就这么练着,不知不觉就到了傍晚。

热门小说推荐
叔,我们扯证吧

叔,我们扯证吧

都说老牛喜欢啃嫩草,遇到一个不喜欢啃嫩草的大叔肿么破?大叔,谈个恋爱呗。我不喜欢小的。那大叔,领个证呗。领什么证?还不赶紧看书,像你这样,还不能不能领到毕业证。...

绝世仙医

绝世仙医

身体不舒服?扎扎针就好!还有谁不舒服?你!脑袋屁股一起疼?这个好解决,我揍你一顿就好!文能救人安天下,武能打人定乾坤。来看林箫如何玩转花都,坐拥天下!...

曾经,我想做个好人

曾经,我想做个好人

穿越到一个有着各种奇怪能力,灾难生物,厄运宝具的危险世界。方泽只想觉醒个超凡能力,当个普通的探员,吃吃皇粮,好好的活下去。结果,他却发现,一切好像都不能如他所愿奇怪的能力宝具有种在身上就可以永葆青...

御兽:神级九天玄鸟,你管它叫火鸡?

御兽:神级九天玄鸟,你管它叫火鸡?

不是吧?岳瑶,你真以为拥有九天玄鸟的大佬,是王根基那小子?岳瑶眼神淡漠。秋白,我希望你以后还是少跟我接触吧,我怕根基他会误会。穿越驯兽世界,觉醒驯兽系统的王根基,拥有了一只火鸡就在全学院都在苦寻九天玄鸟大佬的时候,谁能想到,大佬就在身边哈哈哈,不就是只火鸡吗?什么!?九天玄鸟?一只神兽而已,你以为我会怕你?王根基淡笑。是吗?大佬眼珠子都快瞪出来了。你你居然是满神兽?本小说及人物纯属虚构,如有雷同,纯属正常。...

这就是我的篮球

这就是我的篮球

蝴蝶的翅膀可以带来龙卷风,田野的双手也必定能撼动整个篮球世界。他们一路曲折,但他们无坚不摧。这是我们大家的篮球。...

摄政王老婆有钱有势,我咸鱼躺平

摄政王老婆有钱有势,我咸鱼躺平

苏辰穿越到男女身份颠倒的世界,男儿之身却成了青楼花魁,模样俊美无双,如谪仙转世,追求者犹如过江之鲤。开局被女帝赎身,嫁给死对头摄政王。我堂堂男子汉,怎能嫁给女人?这让我面子往哪搁?你说什么?吃软饭能长生不老?咳咳。多年后,苏辰表示,摄政王老婆的软饭,真香...

每日热搜小说推荐