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第47章 任务更新(第2页)

。”

赵妃嫣忍不住白了他一眼,看来这家伙还没被揍舒服,“你明天还能站起来再说吧。”

陈牧忍着疼痛盘坐起来,他在山巅迎着烈阳,使用涅槃呼吸法,赵妃嫣盘坐在附近。

涅槃呼吸法很厉害,陈牧身上的皮肉伤以肉眼可见的速度愈合,体内灵力也在快速恢复。

速度远超赵妃嫣的预想。

太阳快落山的时候。

陈牧终于睁开眸子。

赵妃嫣惊讶道:“这么快?”

陈牧恢复巅峰,沉声道:“身体没事,就是屁股还疼。”

赵妃嫣不禁轻笑,冷冷道:“看你下次还敢不敢。”

“不敢,没有下次。”

陈牧连连摇头,嘴上说着不敢,心里想着日后迟早要打回来。

两人返回陈家。

燕泷月和陈颖正在院子里玩,她们扔着沙包,笑声不断。

陈牧回家先洗澡,然后换上干净的白衣,这才来到院子里,陈颖摇摇晃晃的跑过来。

“颖颖真乖。”

陈牧轻刮她的琼鼻。

燕泷月默默离开庭院,她进屋拿起陈牧换下的衣服,呢喃道:“好多破洞,还是洗干净再缝吧。”

洗完衣服,燕泷月便去准备晚饭,陈家的丫鬟都感觉自己快要失业,她们的存在感很低。

院子里。

陈牧在教妹妹呼吸法,唐婉看着陈颖呆萌的表情忍不住想笑。

陈牧清脆道:“娘亲,您也可以跟着学,这呼吸法很简单。”

唐婉柔声道:“娘以前学过呼吸法,不过没天赋,练不出名堂。”

“娘亲,这套呼吸法不仅能强身健体,还能容颜常驻。”

“那娘亲试试。”

陈牧教母亲和妹妹呼吸法,唐婉很快掌握节奏,她使用陈牧教的呼吸法以后,浑身舒畅。

陈颖学的很慢,主要是年龄太小,什么都不懂,看着哥哥呼吸,只能模仿呼气和吐气。

陈牧非常耐心的教着妹妹,还把她的小手放在自己胸口,让她闭上眼睛用心感受。

陈颖听到哥哥的心跳声,她的呼吸频率逐渐跟上心跳节奏。

燕泷月做好饭菜。

陈牧正好有些饿,便带着陈颖先吃饭,妹妹单独吃的肉粥。

唐婉夸奖道:“泷月,你的手艺真好,我现在都赶不上你。”

“伯母过奖了。”

燕泷月谦虚回应道。

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