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第46章 黄金级冒险者亚盖（第2页）

而林风也继续在他的面馆中忙碌着，用美食治愈着每一个来到这里的客人。

从此以后，盖亚成了中华面馆的常客。

每次冒险归来，他都会来这里品尝林风亲手制作的美食。

而林风也时常为盖亚准备一些新的菜品，让他在品尝美食的同时，也能感受到不同的惊喜和感动。

在美食的陪伴下，盖亚的冒险之旅变得更加精彩和充实。

他不仅在冒险中取得了更多的成就和荣誉，也收获了更多的友情和回忆。

而这一切，都离不开林风那精湛的厨艺和治愈的美食。

中华面馆也因为盖亚的到来而变得更加热闹和有名。

越来越多的冒险者和食客闻名而来，品尝林风的美食。

而林风也用自已的厨艺和热情，为每一个客人带来了一份难忘的美食体验。

就这样，在美食的治愈下，一个关于冒险、友情和回忆的故事在中华面馆中缓缓展开。

而林风和盖亚的友谊也成为了这个故事中最美好的一部分，永远留在了彼此的心中。

九转大肠是一道济南名菜，其做法和功效如下：

**做法**：

1。

准备食材：将大肠切成2厘米的段，香菜切成1厘米的小段。

2。

清洗大肠：在勺内加入清水，开后将大肠放入，煮至透明，捞出沥净水份。

3。

上色：热锅凉油，加入熟猪油和白糟，糖炒至发红，放入大肠上色。

4。

炖煮：加入姜蒜末，烹上醋和料酒，然后加入清汤，放盐、白糖、味精、一半的砂仁和肉桂。

5。

继续烹煮：移至小火，烧至汤汁浓稠时，加入剩余的砂仁和肉桂，淋上花椒油，出锅摆盘。

6。

装盘：撒上香菜段，即成美味的九转大肠。

**功效**：

1。

润燥：猪大肠具有润燥的功效，适用于缓解干燥引起的口渴等症状。

2。

补虚：猪大肠具有补虚的作用，适用于身体虚弱的人群。

3。

止渴止血：猪大肠能改善虚弱口渴，还能调血痢脏毒，适用于痔疮、大便出血或血痢等症状。

4。

缓解尿频：猪大肠对人的肾脏也有一定的滋养功效，可以提高肾功能，入药以后对小便频繁、夜尿频多症有一定缓解作用。

5。

润肠降燥：猪大肠偏寒性，经常便秘的人可以食用，有润肠降燥的作用。

请注意，虽然猪大肠具有一定的营养价值，但过量食用可能导致胆固醇摄入过多，不利于健康。

因此，建议适量食用。