手机浏览器扫描二维码访问
“不错,练得很好,比我预想的还要好一些。
下面我再教你拳架子,这是长力气的方法,至于打法,你只要练得好,有两招就够你用了。”
“你跟着我站。”
说完唐紫尘就将自已的双脚一前一后站着,左手按在自已肋下,右手竖起,往前平伸,站着就好像托着一把枪。
看到张伟站好后,唐紫尘走到旁边,帮助张伟摆正姿势。
“这一招,重点就是要练你的脊椎,任何武功,不练到脊椎,就是无用。”
唐紫尘说完表情严肃说道:“下面的话,我希望你记好。”
张伟看到唐紫尘的表情,就认真听着,害怕漏掉什么。
“在武术中,气这一个字,永远都是重点。
它不是你呼吸的气,也不是空气。”
“当人运动时,身体发热出汗。
这热就是气,正常的话,人运动发热时,气就会从你身上的毛孔流出,而我们就需要将其留下,这就是炼精化气。”
“怎么在运动时,将这股气保存下来,这就是国术中最基础也是最重要的东西。”
“气既然是通过毛孔散发出去的,那我们想要留下来就需要关闭自身的毛孔。”
张伟正在思考,唐紫尘就继续说道。
“你见过猫狗炸毛吗?这就是动物关闭毛孔的方法,人在有的时候,身上也会起鸡皮疙瘩,这时寒毛炸了起来,也就关闭了毛孔。”
说完唐紫尘就演示了起来,将自已扎着头发的丝巾取下,柔滑的秀发披了下来。
“看好了。”
唐紫尘说完就是一个转身,就见头发像钢丝一样,直接甩在了树干上,树木直接被打断了。
接着唐紫尘的脚下稍稍用力,就见水泥地上出现了一个脚印。
张伟虽然知道国术的厉害,可是真正看见还是十分惊讶,嘴里不由发出惊呼。
唐紫尘看到笑着说:“这就是暗劲,无声无息就将力气打出。”
“我刚刚教你站的姿势,就是让你控制全身毛孔的,这也是让你涨力气的功夫。”
说着唐紫尘就用手在张伟身上摸了起来。
“你好好感受我的手指。”
从张伟的后脑开始,顺着脊椎骨往下慢慢移动,张伟也感到自已的脊椎骨一点点的挺立了起来。
同时身上其它部位的骨骼和肌肉也随着脊椎骨的移动动了起来,王超感到自已的身体发热,身上也流出汗来。
最后唐紫尘的手指点到了张伟的尾椎上,张伟立马就感到身体受到刺激,好像受到惊吓的猫一般,全身的寒毛炸起,皮肤上的鸡皮疙瘩也出现了,所有的热气被逼了回去。
“记住刚刚的感觉,你以后需要自已找到这个感觉,让自已的脊椎骨,从头到身,再到尾,这三式就是三体式。
只有这样,你才能练出效果,要不然就是无用功。”
张伟听着唐紫尘的话,点头表示自已明白,刚刚自已就仿佛在蒸桑拿一般,全身都冒出汗来,被风一吹,毛孔全都缩了回去。
少年李翎身处边关,遇蛮夷犯边,践踏生灵,倾覆社稷,烧杀掳掠,一怒绑定重铸汉魂系统。召唤汉家英魂,融合西楚霸王,复活各路汉家英雄,杀杀杀杀杀!!!!!!!杀到蛮夷尽丧胆,杀到西北无狼烟。一人开盛世,一人铸汉魂,重塑汉家天威,夫妻双将,镇压当世...
穿越到一个有着各种奇怪能力,灾难生物,厄运宝具的危险世界。方泽只想觉醒个超凡能力,当个普通的探员,吃吃皇粮,好好的活下去。结果,他却发现,一切好像都不能如他所愿奇怪的能力宝具有种在身上就可以永葆青...
正统十四年,老爹朱祁镇御驾亲征,本是想将大明威仪远播塞外,没成想,竟是肉包子打狗,有去无回,沦为叫门皇帝,没有利用价值后,被放回了京师,幽禁南宫,现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...
番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...
一朝梦醒,江南穿越到了平行世界,成为一名刚入学的大学生,面对咄咄逼人的富二代和绿茶海后,江南突然觉醒了名为神秘商店的系统,自己更是抽到了永久一折奖励,以及定期一元秒杀资格!神秘商店中的任何东西,都可以通过花钱买到,而江南更是可以通过一元秒杀价,统统秒杀!军训校园女神贴心服务?一元秒杀!9000万的兰博基尼毒液?一...
本书又名我假扮唐三哄骗小舞献祭佛怒火莲炸死唐日天我假扮唐三干坏事昊天笋远胜昊天锤唐三这些都不是我干的左手昊天笋,右手青莲。前世蓝星枪械爱好者蓝巳,灵魂机缘巧合之下身穿到画江湖之不良人世界成为通文馆第十四太保,还未来得及大展宏图,就被不良帅视为异数打下山崖,灵魂重生到斗罗大陆...
身为白家第七十七代传人的我,是一个十好女孩,但美中不足的是整日被催婚。无奈之下,我在夜黑风高夜去了一座据说很灵验的庙宇拜神求姻缘,我喜滋滋的等待着被迎娶过门,可是大晚上进庙拜神求姻缘,却求回来一桩诡异的姻缘!当真相一层层剥离之后,我才恍悟,原来命中注定竟然是这般可怕。...