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一进健身房,白林就锁上了门。
穿着紧身运动装的李洁衣,看到白林关门,心里就像有小鹿在乱跳。
白林脱掉上衣,穿着小背心,看着一动不动的李洁衣,感觉很奇怪。
“站着干嘛?开干啊?”
“老板,在哪。
。
。
。
。
干?”
李洁衣忽然脸红了。
“你去跑步机上跑步吧,我先玩玩卧推。
”
白林不管李洁衣了,自己来到卧推架前,将杠铃加到两百公斤。
躺在台架上,白林试了试,重量好像刚刚好,不算太重,比较适合做“有氧运动”
。
李洁衣看着白林推杠铃,才知道自己又想岔了,于是走到跑步机旁,调好速度,开始慢跑。
“35,36,37。
。
。
。
。
。”
白林记着数,一直推了50下,才发现这个重量,连让自己出汗的资格都没有。
白林起身,将重量调整到300公斤,这个重量,已经超过了现有的世界记录。
感觉有些吃力了,白林深吸一口气,双臂挺直。
“1,2,3。
。
。
。
。
。”
这次到了十次左右,就出了一身大汗。
“23,24,25。
”
白林将杠铃放在支架上,大声喘息着。
双臂微微发酸,胸大肌也有一些胀痛,白林感觉很舒服。
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