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第32章（第2页）

抖！

说明深层肌肉开始发力了，坚持住，继续抖。

苏荔荔咬着牙，心里默默数数，一分钟，再抖一分钟她就倒下。

两分钟后，苏荔荔如愿一屁股坐下，大冬天的，额头冒了一层细细的汗。

“有进步，呼吸节奏平稳了，是不是在家也有运动？”

教练递给她一块毛巾，问道。

她做私教十来年，一节课收费七百多，在申城属于中等偏高的价格，来她这里锻炼的女性多数要么有一些舞蹈基础，要么经常运动，像苏荔荔这样差的真是极少。

苏荔荔擦擦汗，点头：“我买了椭圆机和动感单车，早晚会稍微运动一下。”

真的是稍微，每天早上走半小时，晚上踩半小时，平时出门，近的地方慢吞吞走过去，有时也骑车拍拍风景照，半个月下来，其他没感觉，走天桥阶梯轻松了许多。

苏荔荔当社畜时，办公区域在四楼，公司人特别多，电梯要等很久，她常常挤不进去，就会自己爬楼梯，每次爬完，都觉得去了半条狗命。

“等你上满五十节课，掌握了动作要领后，可以改上小班课。”

小班课每次三名学员一起锻炼，费用比私教少一半。

“也是老师你教我吗？”

苏荔荔挺喜欢现在这位老师的，严厉中又不乏温柔，她有时来得早了，老师看到会主动指点她拉伸，上了六节课，尽管身体很痛苦，心情却越来越愉悦了。

“如果时间能协调的话，还是我上。”

教练拉她起来，“走，别坐了，去松解十分钟，洗个澡回家。”

苏荔荔走出大楼，阳光淡淡地照在身上，她吸了一口清凉的冷气，裹紧身上的厚毛衣，冬天真的来了呢！

已经适应了身体的酸痛，苏荔荔今天不打算打车，这种天气慢慢散步去地铁站非常惬意，还不是早晚高峰，不用担心没位置。

缓缓踱着步，经过路边的临时停车区时，苏荔荔好奇地多看了几眼。

自从决定要买车后，苏荔荔平常会有意无意多观察车子，她之前的工作和汽车相关，常见的汽车品牌还是认识不少的。