手机浏览器扫描二维码访问
队员所跑出来的成绩,一定意义上代表了孙教练自己执教生涯的辉煌成就。
于公于私,孙教练都为林凯现在的测试而感到无比的紧张。
最后的三十米,二十米,十米,脚步沉重的林凯,前倾姿势冲过终点线,之后却并没有做出任何的压线动作。
实在是自身的实力不允许,这才导致林凯自己没有冲刺压线,本身就已经没有了体力。
多做一个动作,都好似是一种无比沉重的累赘。
冲过终点线的那一瞬间,作为教练的孙教练也随即摁下秒表,手心湿润并不影响孙教练的计时。
其他四位选择八百米专项的队员,至少还有三十米以上的距离,五秒之内肯定是跑不过来。
孙教练低头瞧一眼还在计时的时间,1分55秒,有可能有些误差,但是绝对不超过两秒。
那么孙教练便可以通过这些猜测出林凯刚刚所跑出来的大概成绩。
1分53秒,这是孙教练猜测林凯所跑出来的成绩大概判断。
抬头的同时,内心同样在为自己的队员林凯吃惊。
又进步了,而且进步还不小。
当然冲过终点线的林凯,却一身的疲惫,一趟全力以赴的八百米,到底可以有多累,估计只有亲身体会才明白。
这种酸爽,才是真的正宗。
头脑发晕、作呕,四肢无力发软,并且还伴随着让人龇牙咧嘴的酸痛。
只是林凯强忍住身上的不良影响,在尽量的踱步回复体力,放松肌肉。
测试虽说是测试,但是测试绝对少不了日常的训练。
如果测试可以不需要日常的训练,那么林凯表示孙教练可能不是自己认识的那一个严厉的教练。
李越和另外三位队员依旧在苦苦挣扎。
没办法,和林凯的实力相差实在是太过悬殊。
选择其他专项的队员,瞧见这一幕,都下意识的松一口气,幸好自己有自知之明,没有选择八百米作为专项。
要不然后果便是这副模样,被林凯狠狠地甩在后面,根本没有任何的还手之力。
李越和另外三位队员也终于是艰难的冲过终点线,将五位队员的成绩都用秒表给记录下来。
李越和另外三位队员,动作基本上是大同小异,一屁股坐在地上,双手撑地,脸色痛苦狰狞。
作为教练,孙教练可是严格的,不允许自己队员这么做。
刚刚跑完,坐着或者是躺着,都不利于肌肉的恢复。
用脚轻轻的踢了踢这些队员的大腿肉,提醒队员站起身慢走恢复。
同时秒表在摁来摁去,看第一名队员的成绩。
1分54秒23,在自己预算的时间范围内,虽然不是自己预算的最好成绩,但是却也足以说明自己队员林凯本人恐怖的进步。
其他队员都有着不小的进步,都已经在不断的接近2分03秒的成绩。
2分03秒,就是八百米项目二级运动员的水平。
这一届的队员,选择八百米作为专项的,明显要比自己之前几届省心多了。
同样的实力方面,提升也远比自己之前几届要快。
“1分54秒23,可以,进步不小啊,今天训练完,这几天训练强度我会单独给你做调整。”
听到孙教练所说的话,李越和另外三位队员,不约而同眼神中充满羡慕,这就是实力所表现的区别对待吗?
可惜自己却并没有,而李越和另外三位队员都没有嫉妒的心理,因为林凯和自己的实力差距太大了。
并且这个差距,还在不断的越拉越大。
1分54秒23,这样的成绩,只有真正接触过体育色才能明白,这样的成绩到底代表什么?
因为一款游戏,身为普通人的鹿任与血族扯上了关联。这是一个很清晰明了的故事,主人公在血族所居住之地演绎着无限欢乐的日常,有突如其来的事件,也有意想不到的展开,有亲情,有爱情,有友情,有基情。各种乱入,各色吐槽。带给各位一个轻松欢乐的血族生活。...
这是一个最强关系户带着金手指到处收容世界的故事。火影世界中,他是千手与宇智波的希望,他是新的忍界之神,他是征服了所有国家的神棍,并且开创了真正的和平统一世界。猎人世界中,他是揍敌客家族的长子,是弟弟们眼中的‘好大哥’,同时也是真正的杀手之王,猎人公会不愿承认的最强猎人。漫威世界中他是众神之王奥丁的子嗣,掌管海洋与灾厄之神!本书又名为从火影开始的关系户论一个关系户的自我修养(已有高订过万精品老书漫威世界的替身使者,两万高订精品这个忍者明明不强却过分作死,欢迎大家品鉴)...
修为犹如凡人,防御却强得令人发指。以肉身硬扛天道神雷,坑死了天道化身,在沼泽毒气中睡觉,一觉醒来发现沼泽毒气都没了张缺在下张缺,今年十八,神虚大陆,四坑之首,最爱灵石,实力无敌,你要是看我不爽,丫的就来打我啊!...
投胎成为景朝立国的第一位太子,姜长生刚出生就被奸人调包,后被送到一道观中,成为一名普通的小道士。从太子到无人问津的小道士,人生跌落,好在姜长生开启生存系统,无限寿命,只要度过人生磨难,便可获得生存奖励。...
夜挽澜新书我曝光前世惊炸全网已开~司扶倾一睁眼,不仅被夺了气运,人人还让她滚出娱乐圈。重活一次,她只想咸鱼躺,谁知现在圈内人只知拉踩营销,没点真本事,不好好磨炼演技,这样下去还能行?怎么也得收拾收拾。司扶倾捏了捏手腕,动了。后来,网上疯狂骂她不自量力倒贴郁曜,造谣她私生活不检点,而国际天后今天我能站在这里,多亏了倾倾top1男顶流离我妹妹远点郁曜就连国际运动会官方恭喜司扶倾拿下第13枚个人金牌,等一个退圈当天,全网瘫痪。史书记载,胤皇年少成名,八方征战,平天下,安宇内,是大夏朝最年轻的帝王,他完美强大,心怀天下,却因病死于27岁,一生短暂,无妻无妾,无子无孙,是无数人的白月光男神。无人知晓,他再睁开眼,来到了1500年后。这一次,他看见了他遥想过的盛世大夏。不久后胤皇身份曝光,司扶倾得知偶像竟然就在身边,她敬佩万分,只想司扶倾努力奋斗,报效大夏!胤皇以身相许司扶倾???我一心奋发上进你却想要我?全能颜巅女神×杀伐清贵帝王从全网黑到封神顶流,顺便和男神1v1...
一朝穿越,她从杀伐果决的女特工成了手无缚鸡之力的小国公主。被贬低,看不起,被冷藏,人生一落千丈。破案,她初露锋芒。练兵,她霸气侧漏。自此,人生走上巅峰。可,身后啥时候多了个大将军做尾巴还甩不掉了?轩辕墨姑娘,欺负了我是需要负责的,你不知道?离若负责?没门,大不了让你欺负回来!...