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第954章 躺椅(第2页)

陈默闻言转头淡淡的看了一眼李茂德,没有说什么,只是又端起了茶水喝了一口。

...........

“魏总,你还能坚持吗?”

方常跟在魏岩身旁气喘吁吁的说道,虽然每天晨跑2公里,但是现在跑5公里,他还是有些困难。

“五公里应该能坚持下来。”

魏岩开口回答道,他可是晨跑的领跑,而且从服装厂那边就开始了,锻炼了这么久的时间,体能上也有了很大的提升。

“我有点坚持不住了。”

不远处,

张兰有些艰难的说道。

她因为参加【华夏好声音】的原因,再加上有些时候会跑一些通告,所以她参加晨跑的次数并不是很多。

此时能够坚持到4公里已经是非常多了。

说着,

就下意识的准备停下来走两步,可是刚刚有这个动作,就听到远处的教官的声音。

“那位女生不要走,给我跑起来。”

张兰听到声音,再次抬起脚步跑了起来。

远处,

陈默看到这一幕微微笑了笑,有力气去搞事情,怎么就没有力气跑步了呢。

这些老六!

一个个,

都别想轻松。

很快有人已经跑完了五公里。

叶凡看了一下那人的状态,随后继续开口。

“继续跑!”

随后每个人跑到五公里后,都要继续跑。

“继续!”

“继续!”

“.......”

张兰艰难的跑到五公里,正准休息一下,便听到了继续的话语,眼前一片漆黑。

原本提着的一口气瞬间消散,脚步也变得沉重起来,再也迈不开脚。

“跑不动了!”

叶凡看着张兰的状态,开口问道。

张兰闻言摇了摇头,她现在感觉自己的双脚都不受控制,想要移动一小步,都是非常的困难。

叶凡闻言点了点头,示意了一下远处的一个空地。

“去那边慢走,不要坐下休息。”

张兰的状态明显是已经到了极限的状态,能够坚持跑完五公里,已经是靠着意志力支撑了。

叶凡在手中的册子上找到张兰照片,最后在后面写下了一些备注,他回去是要根据这些备注写一下训练计划的。

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