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高扬疑惑了一声,嘴里马上进了一口水,冲出了水面,不停地咳嗽着。
沈浩学也跟着出了水面,看着高扬,关心地问:“没事吧?”
高扬把头发往后一撸,甩掉了大部分的水珠,说:“你刚才想说什么?”
沈浩学说:“我叫你睁开眼睛,在水底不睁开眼睛怎么游泳。”
高扬点点头,说:“明白了,哈哈。”
高扬又试了几次,基本上差不多了。
沈浩学又教了他蛙泳时手臂和腿的动作,高扬照着练习,却只能在原地浮着,不能前进。
第二十六章喷嚏
路池这时候游了过来,看着沈浩学的脸色有些发白,用手试了试他手臂上的温度,说:“你先去游一圈,泡在水里不运动身体温度会降下来的。”
高扬也意识到这一点,沈浩学教了自己这么久还没自己去游一下,有些过意不去地说:“你去游一圈吧,我可以自己练一会儿,等你回来看我的成果。”
沈浩学说:“那行,我去游一圈就回来,路池你教高扬一会儿。
他的动作我看是没问题的,不知道为什么就是不动,总是停留在原地。”
路池说:“我知道了,你去吧。”
沈浩学点点头,潜入水中游走了。
虽然他的泳姿是蛙泳,高扬看他更像一条灵活的大白鱼。
路池开口说:“你游一遍,我看看动作有没有问题。”
高扬吸了一口气潜入水中,等身体浮起来了开始用手臂和双腿交替划水,大概前进了半米的样子,便停在原地不动了。
路池潜入水中观察着他,用手调整了一下高扬腿部的动作,并示意他继续往前游游看,不行就出来换口气。
高扬尝试了几下,真的有在前进,只是憋不住气了,只好冲出了水面。
路池跟着也出了水面,说:“你动作是没问题的,不能往前是因为你划水的力气太小了。
你还不会换气?”
高扬觉得自己有些累了,确实没怎么用力气,说:“我等会再用力试试,换气我不会,浩学刚没教我。”
路池说:“我先教你一遍,但你别急着学,先把泳姿学会。
你在抱水时,就要准备好换气,侧头微微露出水面,用嘴吸一口气,入水时把嘴闭上,用鼻子慢慢把气吐出来,直到下一次换气。”
高扬领悟了一下,点点头,说:“我先学游吧。”
都游不远,换气也没什么用。
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