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9009 减肥第五天（第3页）

精致。

叶沁看了眼自己的大裤衩和大号t恤，之前工作也不要求着装形象，她每天就素面朝天顶着脸盘子去公司，好像之前有同事提醒了两句，叶沁没往心里去。

后来就……

行吧，那就精致起来。

【所以你的精致就是给照片加了朵小花花？】

“对啊，不好看吗？多可爱的小花花。”

【……你喜欢就好。

】

叶沁一口气喝下半杯水，“难不成是把这图加上十八层滤镜？与其这么费心巴拉的p图，还不如看本书充实自己呢，起码记在脑子里的是自己的。”

别说，摆盘好看的减肥餐吃起来好像是好吃点。

她回头可以再去买点干果，稍微补充一下油脂。

开心果和碧根果都不错，实在不行还可以买核桃，这个便宜些。

这些干果类的东西得去超市买，实在不行去水果批发市场买也行。

网上的那种便宜的都缺斤短两，标着200g其实罐重100g，折算下来并不便宜。

正好是周五，晚上可以去超市看看。

到了双休日，超市也会有活动，叶沁还想买点酸奶，晚上切一个火龙果和苹果，做酸奶水果捞吃挺不错。

把想买的东西都记在手机备忘录里，犹如国王巡视领土那样，叶沁仔细检查了一遍，又在酸奶那里补充了一下——

无糖酸奶。

减肥期间少摄入糖分。

医生之前说自己血糖有点高，没糖尿病已经是不幸中的万幸。

戒糖戒糖，一定戒糖！

叶沁这几天养成了饭后打扫

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>哇叽文学网www.wajiwxw.cc提供的《我靠减肥打卡环游世界》9、009减肥第五天（第22页）

卫生的习惯，主要是看着家里四处都干干净净的特别舒服。

她又把次卧仔细打扫了一遍，拍了几张照片挂到网上去。

找新的室友来分摊房租嘛。

【叮咚，你的减肥打卡日记在一小时内收到三个点赞，一条差评，任务完成质量不高，没有获得额外的生命值奖励。

】

叶沁：“……”

还能差评？

是的，万物皆可差评。

【这是奶奶传下来的青花盘吧？建议博主去看看别人是怎么摆盘的？毫无食欲的摆盘，呕。

】

手机在抖。