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就这样,赵凡就带领村庄中的孩童,少年修炼了起来,似乎有着一个模范,这些少年,孩童,少女修炼的时候,都是非常的认真。
“小狗子,不是这样子的,你搞错了,打坐的时候,两手不能够玩东西,边打坐,你边拿着一个石头玩,这是不对的,你需要学的,就是专心,身体和心灵,在一定情况下,他们是能够相互影响的,在身体静的时候,心灵也才能够安静。”
有一个叫做小狗子的,看起来六七岁的孩童,现在这个时候,边打坐,边玩石头,赵凡走过去,对这叫做小狗子的孩童教导。
“恩,有道理。”
小狗子将手中玩着的石头给放了下来,一副很是赞同的点了点头,然后他就专心致志的打坐了起来。
“不错,不错。”
赵凡点了点头,然后又背负着小手,不断巡游。
“小木子,你打坐的时候,耸了耸肩膀,这是怎么回事?”
赵凡又走到了一个七岁孩童的身边,对这孩童开口。
“刚才的时候,我的肩膀痒,所以就抖了抖肩膀,这有什么问题吗?”
小木子的眼中,有着不解。
“其实打坐的时候,尽量不要耸肩膀,这一耸中,就将那静的气息,给耸没有了,如此,简直就是得不偿失啊。”
赵凡的右手,搭在这小木子的肩膀上,一副苦口婆心的教导着,其实他现在的个子,比小木子矮的多,但是却不影响他的形象,因为他的形象,就是一个小高人的风范。
“好,多谢小凡教导。”
这孩童很是细心,不住点头。
“对头,对头,就是这样,记住,不要再耸肩膀了。”
赵凡开口,然后继续向着前方走去,继续巡逻。
“小呆子,打坐的时候,就不要玩蟋蟀了,你的这蟋蟀,将那装入盒子里面,有时间的时候再玩。”
赵凡来到了一个十二岁左右的少年前面,这少年,现在正拿着一个蟋蟀玩,被赵凡教导之后,这少年不住点了点头,道:“在我看来,小凡,你说的很正确,看来,真的在修炼的时候,是不能玩蟋蟀的。”
说着中,这十二岁的少年,就将那蟋蟀,给收入了盒子之中。
赵凡继续观看众人修炼。
“淘大叔,你年龄不算大啊,才三十多岁,怎么一打坐的时候,整个人就弯腰驼背的,其实弯腰驼背,是不行的,看来,你还是要将那弯腰驼背的习惯,给好好改一改。”
当然,现在打坐的,除了孩童之外,还有着一些大叔好奇,所以也参与了,赵凡走到了一个打坐中弯腰驼背的大叔面前,对这大叔开口。
“是吗,哎,这是我以前的习惯了,多谢小凡提醒了,若是没有小凡的话,我估计还和以前一样,弯腰驼背的。”
这淘大叔,现在这个时候,整个人的腰杆,挺得非常直,哪还有之前的弯腰驼背。
“其实啊,淘大叔,这打坐,腰杆讲究的是自然而然,刚才的时候,你整个人的身子,实在是太弯,现在这个时候,你的身子,又太直,这明显是不行的。”
赵凡开口,然后整个人,就亲自将手,放在淘大叔身上,给淘大叔调整坐姿。
稍许,淘大叔的坐姿,就被赵凡给调整直了,赵凡不住道:“淘大叔,你就按照这样打坐吧,功夫到了,气息上行,那时候,就算是你不用刻意,整个身子,想弯,都不太可能的。”
赵凡道。
“多谢小凡了。”
淘大叔有着激动,然后道:“其实,很多时候,我的身子,都是腰酸背痛的,希望这打坐,真的能够对我治疗腰酸背痛,有着用处。”
“用处啊,这绝对有用的,看来,平日的时候,是怪你整日都弯腰驼背的,这样才影响了颈椎的弯曲,不过,调整过来,才是时间问题而已,只要淘大叔你坚持打坐。”
赵凡道。
“如此的话,多谢小凡了。”
淘大叔眼中激动,整个人的身子,没有丝毫移动,还是刚才赵凡调整的那样。
“小事一桩了,淘大叔好好保持,我继续去给其他人调整了。”
赵凡道。
“好,小凡,你尽管去吧。”
淘大叔整个人的神色中,有着一种说不出来的激动,然后将那激动压住,整个人继续闭目打坐。
“小叶子,背弯曲了一些,注意背,不要那么弯。”
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