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第329章 给刘大有量身打造的计划（第2页）

刘大有眼巴巴的说道。

“其实很简单一个事，不用说什么医学上的道理大家也都懂。”

陈铁柱笑着说道。

“咱们身体里的内脏，都是在咱们生长过程中慢慢发育的。

发育完全后，也就适应了身体当时的情况。”

“就好比我家后边的那个柴油发动机，带一下粉碎机还行。

你把它装卡车里去，让它拉上五吨货，能行吗？发动机就是你的心脏啊。”

“你原本身体的骨架，能够支撑起一百出头的体重，那个很轻松。

现在你咋也得毛二百了吧？这么多额外的体重整上来，那骨架子还能行？”

“而且你胖的还是以上半身为主，尤其是这个肚子。

你现在都看不到脚面子，你还咋把握重心？”

“长此以往下去，要么发动机报废，要么车架子散了。

所以说你哪怕没有得啥绝症，将来的寿命肯定也是会受到影响的。”

大家听得面面相觑，还有这么个说法？

但是好像也在理吧？

其实这个事放在后世就很好理解了，刘大有就是典型的三高人群。

你都不用看医生去，普通老百姓也都知道咋回事。

但是现在不一样，日子刚好过几天啊？正常的思维还是盼着能够胖一些呢。

夸孩子的时候，也常用“胖虎”

来形容。

你要说“哎呀妈呀，这孩子长得成好了，跟个瘦猴似的。”

你看干仗不干仗？

“铁柱兄弟啊，那我咋整啊？”

刘大有满腹惆怅的问道。

谁都想多活几年啊，不想这么早去跟老马同志汇报工作啊。

“简单得很啊，你这完全就是吃出来的，首先要管住嘴。”

陈铁柱笑着说道。

“在管住嘴的同时呢，也要适当的增加一些锻炼。

我们村马上就该打苞米了，然后你就帮着打去呗。”

“每天早晨六点钟起床，先跑上一公里。

就算是开始跑不下来，走也得走下来。

没啥问题吧？”

刘大有张了张嘴，“铁柱兄弟，那……、能跑下来一公里就行了？”

“嗯呐。”

陈铁柱笑着点了点头。

“跑完了一公里，咱们可以加到两公里。