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第17章（第2页）

第四，如果前三点都做到了，并且对方并不反感，那就可以尝试约对方出门约会了；建议约喝咖啡、看电影或是一起去采购生活用品。

看到这一条，姚博承表示天都塌了，第三和第四中间真的没有缺点什么吗！

不需要什么过度吗！

我要敢约我能上来找答案吗！

话又说回来，他们现在每周都会一起去超市采购，这算约会吗？

算了，再看看。

第五，如果每次约会对方都没有表现出不开心的样子，那就可以着手准备告白了。

……

姚博承无奈，姚博承无语，姚博承觉得还是得靠自己。

于是，沈嘉煜就收到了姚博承的消息，问他最近有没有空，想出去玩吗？

沈嘉煜回了个问号。

‘之前不是说要经常带你出去玩嘛，我们都开学这么久了，还没带你出去过呢。

’

‘去哪？’

沈嘉煜没说有空，也没说没空，估计是要看地点决定有没有空。

‘唐人街，你之前不是说在这边很多想吃的小吃都找不到吗？唐人街可能有。

’

‘好啊，什么时候？’

‘明天可以吗？’

‘明天可能不行，我要出门，还不知道什么时候回来，后天下午可以吗？’

‘可以的！

那我去做攻略！

’

第二天是沈嘉煜每周固定复查的时间，也是沈嘉煜第一次尝试EMDR疗法的日子。

沈嘉煜上完早上的课，去食堂简单吃了个午饭回宿舍将药吃了后，就打车去医院候诊了。

通过这一个月的了解，沈嘉煜已经对这个疗法不陌生了，但第一次尝试多少还是紧张的。

医生看出他的紧张，所以进门先安抚了他的情绪，确定状态可以后，才开始了。

整个治疗过程花了一个班小时，在医生的引导下，沈嘉煜很快就被引入了记忆中的最深处。

第一次治疗结束后，沈嘉煜的情绪开始反扑，好在医生提前教了他基本的稳定情绪的技能，在医生的帮助下，他很快就平缓下来。

那股痛苦被缓和后，随之而来的是深深的疲倦，沈嘉煜感觉自己的手脚都是软的，更无法与任何陌生人接触，他现在没法打车回去，只能在医生门口的等候室先找个角落呆着。