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立定跳2。
4米;
双杠屈伸12次;
俯卧撑50;
仰卧起坐60;
姜岳升让姜南美出去请个教练,教练的费用他来支付。
姜南美立刻兴奋得差点没跳起来,搂着爷爷的脖子使劲地亲。
这天,姜岳升、翁姆和卓玛正在家里吃饭,突然从外面进来一个小伙子,帅气逼人,大家都愣住了。
“南美?”
卓玛看着儿子被惊呆了。
因为以前弱鸡一样的儿子不见了,突然间变成了一个挺拔结实的肌肉男。
虽然肌肉不如运动员,但是比起同龄孩子还是壮实了很多。
姜南美自信地走到餐桌前,把一张纸放在了姜岳升面前:“爷爷,你看看合格不?”
姜岳升一看。
纸上面写着姜南美体能测试成绩:
引体向上18个;
5000米跑:21分内跑完全程
1分250秒内里连续完成俯卧伸曲腿10次,5米折返跑往返2次,俯卧撑5次,蛙跳10米,蛇形跑25米,返回直线跑35米。
立定跳2。
6米;
双杠屈伸18次;
俯卧撑80;
仰卧起坐70;
这个成绩可不一般,因为只有三个月,一下子就达到了新兵连的优秀水平。
“非常好,孩子!”
姜岳升向姜南美竖起了大拇指。
“爷爷,我能跟你去了吗?”
姜南美得意地晃动着身体问。
“当然能,爷爷说话算话。”
姜岳升说。
“你们要去哪儿?”
翁姆忍不住问。
“哈哈哈……你奶奶还不知道,你跟你奶奶说说吧。”
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