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当陀鲁婆创法到了心轮之时,他就叫来了阿鲁诺、桑吉娜、苏利耶三人。
开始为他们教导传授三脉七轮的修行方法。
前面的三轮还好,到了心轮开始,他们就已经在苦思了。
陀鲁婆不得不放慢了讲解的速度,还开始演示起了各种东西。
————————心轮!
心轮是空,这是一片氤氲的紫色,它分为十二块花瓣。
如同心的四片瓣膜,加上左右连接牵引十二支一样。
它的属性是空,是神圣的悦纳和生命真正的喜悦。
这一轮的修持,主在赞叹。
采取盘坐式,右手的食指和拇指相抵,形成一个圆放置在胸部,左手放松,搭在左膝上。
轻声诵念与心轮对应的语音“yam”
(呀)。
诵念的同时,做出相应的手印,观想心轮处被一股强力猛烈地振动着,犹如电击一般,迅速传遍全身。
天地是生生不息的力量,宇宙万事万物都是一体之所化,看见其它人受苦,就好像是自己受苦一样。
较之脐轮的遍照自身,心轮的仁爱才是遍照万物。
在物质上,人有形躯之隔,在灵的层面,大家都是同一个整体的一个部分。
无执着的爱和有执着的爱很不同。
后者像男女间的爱,是一种执着和迷恋。
前者是无条件的,不会附着于任何人或事物,无执着的爱是周流不息的,所以才能润泽万物。
当明悟我心、天心、万物之心等同,明白爱应该是无条件的、无执着的,就可以走到下一步
————————喉轮(Vishuddha)!
喉轮是风,它的颜色是蓝色,有十六块花瓣。
它是沟通自我表达和谐共鸣恩典梦想。
或许很多疑惑,为何风在空之上?
喉轮的位置是在喉咙前后,是周流不息的整体能量。
这是力量的中枢,是沟通力量,这个脉轮的能力来自于整合了前三个脉轮的力量之后,对外的展现能力与引领。
前面是自觉,到了这里,如同吠陀一样,是向外展现真理。
引导别人,较之自觉,更加艰难。
这一轮的修持,将双手拇指相触,其他手指交叉,形成一个圆形,将手印置于喉轮的底部。
此项冥想,精神集中起来时,做出相应的手印动作。
清晰地念出喉轮的冥想语音“ham”
(哈)。
每念一次对应语音,就想象着喉部从紧张僵硬的状态中不断地解脱出来。
语调由轻微变得强烈、响亮,紧张僵硬的状态因喉部振动不断地被冲击、被释放。
随后出现畅通无阻、清爽轻松的感觉。
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