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老两口在这边磨刀霍霍向亲儿,吴文平教授这边却恍若不觉一般,心平气和的叮嘱企业饮食注意事项。
“因为肝损伤的常见病因常常都是由饮酒过多和熬夜过劳,以及酒精肝和脂肪肝为主,所以在住院期间,包括之后的饮食问题也至关重要,不加以控制的话,很有可能还会出现类似的情况。”
吴文平教授这话一说出口,立刻获得了面前这对老夫妻的高度关注。
“首先肝损伤患者按理来说应该绝对的禁止饮酒,但是考虑到有部分患者可能控制不住自己的口腹之欲,所以在特别特别想喝酒的时候,一定要喝一些低度酒,或者是不含酒精的刺激性饮料,像是可乐,雪碧这些的碳酸饮料都行,缓解一下这个瘾就好。”
呵!
好家伙。
还控制不住自己口腹之欲?
真是能够了他!
!
等这兔崽子出院以后,不把他再打进住院里,他的名字就倒过来写。
老爷子气的吹胡子瞪眼,在心中暗暗的发誓着。
“同时肝损伤患者提倡吃一些高蛋白质,高维生素和低糖低脂肪的饮食,少吃或者是干脆的不吃动物性脂肪,甜食,包括含糖饮料,要多吃青菜水果,还要多吃一些富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等等。”
“养成良好的吃饭习惯,比如说是不吃零食,睡前不吃加餐,少吃一些辛辣刺激性食物,不暴饮暴食,或者是吃的上顿没下顿,就按照正常作息时间,一天吃三顿饭就可以了。”
听着吴文平教授的这番叮嘱,老两口点头如同捣蒜一般,脸上的表情更是要多赞同有多赞同。
他们以前就和兔崽子说过这事。
苦口婆心的劝说少吃外卖,多吃家里的菜,可人家非要嚷嚷着说是吃了几十年了,吃都吃腻了,就乐意在外头吃。
现在这兔崽子自己也挣钱了,偷摸给自己点个外卖啥的,做家长的也不知道,但是总是能在第2天白天垃圾桶里发现吃剩下的外卖盒子和包装袋。
骂了一次两次没啥用,后来次数多了,爱也就属于那种眼不见为静的状态了。
不过现在就不同了。
人家医生都这么说了,那自然是严防死守的,绝对不能再让这兔崽子碰外卖,也不能让他再熬夜不睡觉,以后该吃吃,该喝喝,早睡和晚起时间全都按照正常的高中生作息来处理。
林志豪的妈妈在心里头暗暗的下定决心。
“还有就是肝损伤患者应该及时补充维生素b,维生素a和维生素c以及维生素k和叶酸。”
“饮酒过多之所以会导致肝脏损伤,主要还是由于体内缺乏B类维生素所导致的,充足的B类维生素补给,可以有效的治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病,尤其是已经出现这类型问题的人,尽量的多摄取B类维生素还是可以起到疗效的。”
“医生,你这个什么b类维生素都有什么呀,嗯,平常给他买这些呃钙片啥的可以吗?”
林志豪的母亲开口询问起来。
主要是因为平常在家的时候都是她负责做饭,孩子住院了,以后更不可能让这兔崽子吃外卖,肯定还是家里头做饭干净。
人家医生都要求补维生素b,那肯定是尽可能挑着含有大量维生素b的食物来做。
好不好吃是次要的。
不好吃的话,也要全给他塞进肚子里。
“可以买专用的维生素b片,也可以靠食补,很多种食物中都含有丰富的维生素b,水果的话有火龙果,葡萄,橘子,香蕉,苹果,猕猴桃等,肉类的话主要是鸡肉,羊肉和鱼虾,蔬菜类的话,像是紫菜,甘蓝,西兰花这类型的深颜色的蔬菜以及含有水分较多的蔬菜,比如说是西红柿,黄瓜,胡萝卜。”
吴文平教授想了想后,开口回答道。
“好的好的。”
林志豪母亲赶紧把这些食食物全都浸在了心里头。
决定从今天开始,水果蔬菜不能少,肉的话就少来点海鲜类的就行。
“还有一点需要注意的就是,肝损伤患者需要及时补充一些人体不可或缺的物质,像是微生态活菌,矿物质,只有这样才能够维持住肝脏健康的情况。”
吴文平教授看了一眼老两口茫然的双眼,解释的说。
“像是微生态活菌,这个主要是用来抑制革兰氏阴性细菌繁殖,降低肠源性内毒素水平,简单来说就是帮助肝脏进行排毒,从而降低血氨,缓解身体的疲劳,同时还能够促进肠道有益细菌的增殖,改善肠道功能紊乱等亚健康状况。”
“像是另外一种矿物质的,这种则是主要用来维持身体组织器官与脏器的代谢,有助于身体健康,比如人体在缺乏钾和钠的时候,就很容易引起高血压和动脉硬化症了。”
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