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许梦瑶一时间有些没理解江晨的意思。
什么叫做没听过就放心了?
怎么有一种被坑的感觉呢。
难道这健身操有什么奇怪的地方吗?
“我先简单给你示范一下。”
江晨却没有搭理许梦瑶的疑惑。
坑都已经挖好了,你还想跑?
他把电脑放在阳台的小桌子上,然后按下音乐的播放键。
一段有些欢快的节奏旋律顿时在这阳台响起。
“这个健身操其实很简单,就只有几个动作,看好了。”
“第一个,踢毽子动作。”
江晨开始示范起来。
“左手摸右脚脚踝,右手摸左脚脚踝。”
许梦瑶睁着大眼睛,十分认真的看着江晨的动作。
这种动作的健身操,她还从来没有见过。
虽然动作有些奇怪,但诡异的是,搭配上这个快节奏的音乐,竟然看上去还挺有韵律的。
像是在跳舞一样。
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“第二个动作。”
“后抬腿,也是摸脚踝。”
江晨再次换了一个动作,看上去依旧十分有韵律感。
许梦瑶本身就有舞蹈基础,见猎心喜,觉得这些动作都很简单,所以很快也跟着一起学了起来。
她的舞蹈基础很不错,仅仅看了两眼,就学的有模有样的。
“第三个动作,摸后脚。”
江晨继续说道。
“第四个动作,左右腿抬高,摸膝盖。”
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