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在躺在床上的第一时间,他没能靠着传统和惯性睡过去,被动进入了“主动睡眠”
模式,结果就睡不着了,脑子里都是“深呼吸”
、“放空”
、“数羊”
、“冥想”
这一类主动睡眠技能,结果越折腾就越是精神。
他今天睡外侧,不止和凌成尧分了被筒儿,而且背对着凌成尧。
到这会儿,他基本上已经放弃了快速睡着,正半睁着眼睛,看着两米开外的门把手。
为什么看门把手?
因为那位置有个夜灯设计,方便人半夜起来开门出去,对他来说,就是刚好有个适合盯着看的靶子。
嗯,设计不错,灯光挺柔和的,哪怕已经看了二十分钟,也不觉得眼酸。
就是这一个姿势保持久了,右半拉肩膀有点儿僵硬。
他还不敢动,怕吵醒了睡在背后的“床友”
。
也不敢完全不动,因为不够自然。
喘气儿也憋着呢,尽量模仿睡着那种绵延悠长,外加偶尔咂咂嘴,呼噜一两声的状态,这么坚持一个小时下来着实不太容易。
……也不知道大长腿睡着了没有。
按说……应该是睡着了。
俩人已经一块儿睡了那么长时间,大长腿肯定适应了,而且他今天失眠属于因为个人原因,也不至于传染。
但是也不一定。
这么想着,林牧的注意力就开始从眼前往后挪,很快挪到了自己后脑勺上,集中精神,“观察”
着凌成尧的状态。
凌成尧呼吸声轻,不管睡没睡着都几乎静音,林牧这注意力放在后脑勺上距离凌成尧的口鼻还有至少一个肩宽的距离,听不到太仔细的。
只能判断出:有气流,在喘气儿。
于是,听了一会儿之后,他试着把注意力继续往后挪,看能不能把自己的“幻耳”
贴到对方身上。
结果颇有成效,听到了一丁点的呼吸声,但这呼吸频率到底是睡着还是没睡着?
大长腿平时失眠的时候是什么呼吸频率来着?
这他也没注意过啊。
真是,书到用时方恨少。
他决定从今天开始,主动增加对大长腿的了解,这样才可以避免再次发生这种临时抱佛脚还只能够着脚指头的事情。
但是今天怎么办?要不转身看看?
就假装是自然翻身,先动动腿儿,做出那种腿上被蚊子咬了要抓痒的样子,接着顺势抓一抓,再顺势从侧躺变成平躺,然后……
但是基地没有蚊子,他这身体底子不错,皮肤健康,也没那些长疙瘩起疹子的小毛病……哎问题不大,痒痒嘛,管它因为什么痒呢?
林牧意识转到自己手上,配合着呼吸时偶尔咂嘴的声音,已经调整好了从深层睡眠到浅层睡眠的状态,接下来只要抬起胳膊,随便在腿上抓几下就行了。
这样想着,他果断付诸行动,然后……
就卡住了。
作为一个特殊人士,他身上这被筒裹得十分结实,胳膊活动空间有限,根本做不出他自己脑补的那种轻松随意抓痒痒的动作。
于是,在计划半天之后,他只是有些可疑地动了一下,接着就恢复了更加可疑的平静。
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