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你怎么能乱窜房间呢?”
,上官倾城也不顾其他的人,撒娇道
“你不是担心你夜不归宿吗!
以后这里也有别墅了,回自己家里!
上边的别墅是李九幽的!”
,杜小婉笑着说道
“我那不是陪小薇吗!”
,倾城的脸又红了!
什么意思当然清楚!
“我那里空的房间太多,倾城和小薇喜欢在,我无所谓!”
,李九幽给解围
上官明说道:“那我们把筋脉舒展开了,就按你说的,身松、气顺、意识空就能入定了?”
“对,这是第一步,入定后让身体汲取空气内的灵气!
第二步,入定后你的意念要想着一个地点或穴位,让灵气在那个地方集中;第三步,就是用意念推动集中起来的气劲运行,运行的位置钦玄子都告诉你们了吧?”
,李九幽问道
“钦玄子道长,说了,会阴开始到膻中穴,再到百会后,回到会阴!”
,许瑶说道
“气劲运行这是基础,我一会统一再告诉你们!
你们两个有问的吗?”
,李九幽笑着看着上官倾城和林薇
“我们,嗯,我们问问我们为什么会睡着!”
,林薇这时候也不怕大家笑话了
“你们平时睡觉,刚刚迷糊的时候,是不是和打坐的状态一样,身子放松了,呼吸均匀了,脑子里也不想东西了,是不是就困了!”
,李九幽问道
“嗯嗯!”
,两人点头
“打坐呢,就是在那种状态下,但要清醒,不要让那种浑浑噩噩的意识,影响到你意念想的位置!
慢慢来,多习惯习惯就好了!”
,李九幽解释着
“走吧,带着大家集体的爬一次山!
上去告诉你们一些事!”
,李九幽看着离开的小,货车站了起来
几人回到别墅前,
“叶秋和窦雪,你们把帐篷带着!
其余每人带一个瑜伽垫,林老和上官雄老爷子,找人拿着,清玥、辰阳上官衡的,找人拿着!
清玥,辰阳你们两个带路,上山顶!”
,李九幽安排着,两个孩子带路,他们都步幅小,后边的人们就有种休闲游玩、走走停停的感觉,五百多米的高度也不会累,
“好的,师傅!
这边!
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