顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第99章 调和阴阳养正气(第1页)

惠施抱拳感激:“谢谢先生,晚生明白了!”

扁鹊点了点头,紧接着又看了一眼子衍,道:“子有疾在气血,不治恐深。”

“啊!”

子衍一惊,问道:“先生怎知我有气血的疾病?”

扁鹊回道:“你面色苍白,皮肤粗糙,头发干枯,眼白发黄,嘴唇干裂,这都是气血不足的表现。

若是我没有猜错,你的手脚一定时常感到冰冷,还经常感到疲倦乏力,头晕耳鸣,这都是因为气血不足导致的。”

子衍对扁鹊投去敬佩的目光,“不愧是扁鹊先生,全都被你说中了。

那不知扁鹊先生有没有办法治好我的病?”

扁鹊回道:“你平日要多吃鱼类、蛋类、豆类食物,多用红枣、枸杞、山药煲汤或是煮粥喝。

还有,你要保证充足的睡眠,最好不要少于四个时辰。

要多做一些身体的锻炼,如慢跑,登山。

要让自己的心情时刻处在平和状态中,不能过度紧张。

到蒙邑后,我会为你施砭,帮你打通瘀堵的气脉和血脉,这样,你的气血就有望恢复正常了。”

子衍闻言大喜,感激道:“谢谢扁鹊先生!

您果然是神医,仅仅看了晚生一眼便知晚生的疾病,实在是令晚生佩服!”

扁鹊哈哈一笑,“小兄弟过奖了!”

庄周问道:“扁鹊先生,你也帮我看看,我身上有没有什么疾病。”

惠盎也跟着道:“也劳烦先生帮我看看。”

扁鹊仔细地瞧了两人一眼,道:“你们两人很健康,并没有什么疾病。”

听到扁鹊这么说,庄周和惠盎都安心了下来。

惠施很纳闷,“为什么庄老弟和盎大哥没病,就我和子衍师兄有病。”

扁鹊道:“庄小兄弟和惠盎小兄弟正气很足,故能无疾。”

惠施问道:“什么是正气?”

扁鹊回答:“所谓正气,即中正之气。

常常顺应自然的变化而生活,使身心时刻处于阴阳平衡的状态,正气自然充足,正气充足,邪气便无法入侵身体,身体自然也就健康了。”

惠施又问:“那邪气指的又是什么?”

扁鹊回道:“邪气分为外邪和内邪两种,外邪指的是风、寒、暑、湿、燥、火,内邪指的是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

百病皆生于内外两邪,若不想被外邪入侵,就必须调和阴阳,培养正气,使身心之阴阳处在平衡之中。”

子衍问道:“如何调和阴阳,培养正气?”

扁鹊回道:“就外邪而言,要常常顺应自然的变化而生活,不要违背自然的规律做事。

例如,春天是阳气升发的季节,属少阳,我们应该顺应阳气升发之势,做到晚睡早起,使身体的阳气顺利升发起来。

夏天是万物生长的季节,生机旺盛,属太阳,我们同样要做到晚睡早起,使身体内湿气和暑热充分排出。

秋天天气转凉,气候干燥,属少阴,我们要做到早睡早起,如此方能收敛体内的阳气,避免阳气外泄而生病。

冬天天气寒冷,阳气闭藏,属太阴,这时候,我们体内的阳气最薄弱,我们必须做到早睡晚起,如此方能避免寒气的入侵,使体内阳气得以闭藏。”

“就内邪而言,要常常保持内心平静,避免过喜、过怒、过思、过忧、过恐。

热门小说推荐
主角姜栀商池

主角姜栀商池

简介先婚后爱蓄谋已久暗撩荷尔蒙爆棚旗袍冷艳经纪人(小白兔)VS禁欲闷骚京圈大佬(大灰狼)江祈年是影帝,姜栀是他经纪人。姜栀以为他是她的救赎,殊不知他是她的噩梦。他生日那天,她准备给他一个惊喜,却亲眼看着喜欢了五年的男友和当红女演员纠缠在一起。只是她不曾想,分手的第二天,她火速和京圈人人敬畏的大佬商池领证了。刚结婚时,她以为男人冷漠不近人情只把她当佣人,不然怎么会刚领证就出差?结婚中期,她发现男人无时无刻在散发魅力,宛若孔雀开屏结婚后期,她才明白过来,男人一开始就步步为营,引她入套!!!重点是,男人为了击退情敌。骨节分明的手不耐地扯了扯领带,露出脖颈处若隐若现的印子。他凑到她耳边,深眸紧盯着对面的江祈年,唇角邪魅一勾。宝贝,下次能轻点?姜栀,幼不幼稚?!!不过,看着江祈年气绿了的脸,还挺解恨?各位书友要是觉得蓄意引诱,禁欲老公他又野又撩还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

夫人被迫种地后开始撩汉

夫人被迫种地后开始撩汉

人人都说京城贺家大小姐贺妙妙在穷乡僻壤长大,是个乡野村姑,粗俗不堪,与贺家收养的二小姐完全不能比。她回到贺家后非要买一栋别墅专门种地,引来无数嘲笑。对此贺妙妙不屑一顾,怒我直言,在座各位都是垃圾,比不上我园里的一根草有价值。众人切了一声,你除了贪财好色,有霍少撑腰,还有什么?霍璟辞一把搂住贺妙妙的腰,怎么?本少爷就喜欢被她贪财被她好色,你们有意见?众人怂,敢怒不敢言。之后大家看见贺妙妙成绩班级排名第一,高考成了全国状元,玩个游戏轻松打上了国服,地里的草能救人性命众人嘴角抽搐,这打脸还能再来几下吗?...

重生后疯批公主盯上腹黑首辅

重生后疯批公主盯上腹黑首辅

顾清欢是曜国身份最尊贵的长公主,手握兵权的她愣是将一手王炸打的稀烂,被自己最信任的朋友最敬爱的兄长亲手推入万劫不复的深渊。而在濒死的那一刻他出现了,可是一切终究还是迟了一步。丞相大人,若有来世本宫绝不负你!重生一世,这一次的顾清欢除了报仇以外只想将他这朵高岭之花摘下,让他从此只属于自己一人。(白切黑首辅p偏执疯批公主)...

满级大佬穿成农家女

满级大佬穿成农家女

舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端上桌放在自己面前的一盘咸菜一碗稀饭,以及父母紧张又手足无措的表情,终于叹了一口气。不能躺平了,不然要饿死了。...

神仙职员

神仙职员

从下水道里挖出的法宝,开始了逆天的修行这本书很多人还有印象吗?...

快穿之大魔王崩坏剧情

快穿之大魔王崩坏剧情

(无cp无脑爽文)女主霸道中二神经病大反派,女主不是人!没有人的三观,坏的冒烟,正义之式勿进,圣母勿进。走渣男的路,让渣男无路可走。能动手绝不废话。极品绿茶黑莲花信手拈来,只有你想不到的,没有她做不到的。凤凰男遇到人渣女主哭着喊着求离婚,种田文世界女主反手埋了受伤的人渣皇子,随手救人要不得。团宠文里被打脸的女配,女主拒绝争宠,廉价的亲情,不要也罢,我自美丽高贵。宠妾灭妻的王爷?直接刀了他,从源头解决问题当个作威作福的寡妇王妃。挡箭牌贵妃?把皇帝玩成身宽体臭的胖子,皇帝死不瞑目。一胎五宝世界的炮灰前妻?再送霸总三十个孩子,让他养到破产。娱乐圈被黑的影后?不好意思,转行当狗仔了,影后谁爱当谁当。被夺取气运的天命之女?极品绿茶黑莲花了解一下?渣男男主被骗感情挖金丹,死不瞑目。清穿四福晋,穿越女仗着知道历史抢位置,反手把史书印成一万本,所有人都知道了。...

每日热搜小说推荐