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第192章 猛男出水6K（第7页）

赵峨眉虽然不是专业教练，但是对于游泳这项运动很熟悉，精通各种游泳姿势，指导一群小白绰绰有余。

“谁会游泳？”

正式教学之前，方士玉询问道。

众人你看看我，我看看你，居然没一个人举手。

“都不会吗？”

“我勉强算会吧。”

老李说道，“会一点点。”

“什么程度？”

“淹不死。”

很朴素的说法。

这说明他起码会踩水。

可能对于那些游泳姿势不怎么了解，只会狗刨，但是意外落水的情况下保命是足够了。

“游泳不仅仅是一项运动，也是个保命技能。

想学游泳，先掌握几个基本功，憋气、换气、漂浮等……”

方士玉站在水池里教学，学员们围了一圈，认真听讲，“我们的泳池比较浅，只有一米五，大家能直接踩在水池底部。

但是如果要去水比较深的地方，就要学会踩水，让自己能悬浮立在水中。

老李自信落水后淹不死，就是因为掌握了踩水这个基本技能。”

方士玉一边讲解，一边实际演练这几项基本功。

学员们则是跟着学。

浸泡在池水中的各位学员，在“灵感”

状态下，智商都有不小的提升，学习能力和悟性都比平时提升了一大截。

眼睛里闪烁着智慧的光芒，学起来特别快。

方教练教起来也省心。

“基本功一定要扎实，初学者在学习前期不用太关注游泳动作标不标准，目标是先能游起来，再考虑提升动作的准确度……在水里跟在陆地上感觉很不一样，游泳时心里不要紧张，放轻松，找到自己的节奏……初期可以先专注练习腿部动作，这个比较重要。

等腿功练好以后，再加入双手等其它部位的动作……”

最后，方士玉讲解了不同的水中动作能起到什么锻炼效果。

“灵感”

状态加持下，大家轻松记住了方士玉的教学，包括口头指导和亲身示范动作，而且记忆很深刻。

记住理论以后，就只需要日复一日地练习了。

这里还有“大白2号”

随时随地提供专业指导，想必不会有什么问题，方士玉相信他们一定能很快成为游泳高手。

……

听到女泳池那边传来一阵阵银铃般的欢笑声，再看看这边清一色男人，卫炜很心塞。

自己本来只是从审美角度提供一些建议而已，没想到却遭到了误解。

艺术家总是孤独的。

高雅的艺术总是难以被世俗理解。

“算了，拍谁不是拍……”

本着来都来了的理念，小枪神还是拿出了他的防水相机，对着大家拍了起来。

摄影是他从小到大的喜好，甚至超过射击。

射击是他为了挽回面子才去学的，为了让自己更有男子气概，更像是一种挑战，要说喜欢，倒也没那么喜欢。