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他开始逐一细致地讲解羽毛球的各项发球技巧。
他首先谈到了正手发球,强调说:“正手发高远球时,要站得稳,握拍要紧,身体微微向后倾斜,以便积蓄力量。”
“击球时,要用大臂带动小臂,手腕要用力向前推送,确保球能飞得又高又远,直至接近底线。”
接着,他又讲解了正手平快球:“平快球则更注重速度和角度,击球时要快速挥拍,让球以较低的弧线快速飞过网前,飞到底线附近,让对手措手不及。”
然后,周运转向网前技巧,说:“正手网前球需要细腻的手腕控制,通过快速而轻柔的挥拍,让球轻轻贴网而过,落在对方的近网处。”
接着,他转向反手技巧:“反手平快球和反手网前球与正手类似。”
“但需要注意的是,由于反手的握拍方式和发力习惯与正手不同,因此需要额外注意手腕的转动,还有力量的传递。”
他把所有的发球方式都演示了几遍。
最后,周运谈到了战术层面:“发球战术和接发球战术,是羽毛球比赛中至关重要的部分。”
“发球时,要根据对手的特点选择合适的发球方式,争取占据主动。”
“接发球时,要迅速判断球的落点和速度,采取合理的回球方式,不让对手轻易得分,而且还可以抢得先机。”
周运的讲解深入浅出,既包含了技术细节,又注重了战术应用,让小朋友们受益匪浅。
小朋友们的心情,随着时间的流逝,逐渐变得焦急起来。
他们望着周运,眼神中透露出,对即将到来的实战练习的期待。
周运感受到了小朋友们的心情,他微笑着扫视了一圈。
然后高声宣布:“好了,小朋友们,现在我们来开始分组练习。”
“我会把你们分成两人一组,进行对抗。”
“每组打三个球,然后换下一组。”
“这样,每个人都有机会实战体验,也能从对手身上学到更多。”
“然后,我们幼儿园,在本周四会进行一场全园的羽毛球比赛。”
“到时候,获得幼儿园男女组冠亚军的小朋友,将可以代表长天幼儿园,参加本周五在滨港市体育馆,举行的历史文化名城羽毛球邀请赛。”
听到这个消息,小朋友们立刻兴奋地议论起来。
他们迫不及待地想要检验自已的实力。
周运和三位老师,则开始有条不紊地安排分组,确保每个小朋友都有机会参与到实战练习中。
分组完成后,小朋友们迅速站到了自已的位置上,做好了准备。
随着周运的一声令下,实战练习正式开始。
小朋友们一个个全力以赴,想尽一切办法击败对手。
这样在周四的比赛中,他们也就可以占据心理优势。
他们挥洒着汗水,享受着羽毛球带来的乐趣。
每打完三个球,周运都会给予小朋友们及时的指导,帮助他们发现自已的不足并加以改进。
……
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