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第611章 学习瑜伽（第2页）

刘芳芳："　走吧，去隔壁健身吧！

"

张淑琴："　嗯！

原来想着把隔壁的房给买下来，没有什么用的，现在看来真的有用啊！

"

刘无敌："　这两套房子都是连在一起的，只不过是那一套没有……嗯，只是进行了简单的装修而已！

"

张淑琴："　行了，行了，不是没有钱嘛！

"

刘无敌："　嗯！

房间内也就是地板铺了铺门窗安了安，然后墙壁刷了大白，房间里的家具和装饰什么都没弄！

后来你们说锻炼身体，也就买了几个瑜伽垫，还有一个跑步机！

"

张淑琴："　剩下的都是一些小玩意儿，比如哑铃啊！

还有这滑轮小推车啊！

"

刘芳芳："　走吧，老妈，他们两个就是懒蛋，不愿意锻炼呢！

"

刘建华："　刘建华终于吃饱饭了，然后站起来跟着老妈和姐姐就去锻炼了……"

张淑琴："　你是跟着我们做瑜伽呢，你这家伙刚吃饱饭。

"

刘建华："　我先休息一会儿吗？"

刘芳芳："　嗯！

没事，我们两个可以教你呢！

"

刘建华："　嗯！

20分钟以后，刘建华就跟着母亲和姐姐开始缓慢的练起了瑜伽的动作。

"

刘建华："　这运动也不激烈呀，关键是平心静气。

不过我感觉这效果挺好的。

"

张淑琴："　这主要增加你身体的柔韧性，还有各个方面的平衡。

这可比你做那些剧烈的运动墙上太多了。

"