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第三百六十二章 杀人放火厉飞雨（第2页）

“哦”

千万别以为一个人肾精亏虚了就不会想着涩涩，肾精亏虚通常还伴随着肾阴虚，也就是肾精和肾阴两亏，当这两方面都亏欠的人，非常容易出现‘阳强易举’的表象。

“如果只是耳鸣的话，我倒是有些缓解的办法。”

南彦看了一眼蹲在地上的男生，以往而言他不会多管闲事，尤其是对方年纪和他一般大，身上却混杂着各种烂俗的胭脂气息，一看就是在红灯区乱玩的什么大少爷。

“你怎么了？”

“首先，你看样子就一副肾虚的样子，所谓‘精不足思淫，气不足思食，神不足思眠’。

赤水潮自嘲般说道。

南彦前世也有过朋友饱受耳鸣的折磨，曾经还上网查过资料。

神医啊！

赤水潮心情一阵激动。

“我就知道。”

他买了可乐就打算走，没有接着聊下去的想法。

“那就别用了。

这些纯粹是饮鸩止渴，并不能改善睡眠。

然而对方像是突然打开了话匣子一般，接着说道：“你也能听到这种声音么？就是每时每刻耳边都有的潮水声，它一直在翻涌，昼夜不息！”

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最常遇到的是听细胞的损伤，因为听细胞是非常脆弱的，而且死一个就少一个，尤其是高低频的损失个人是感觉不到的，这得的大脑来提醒，所以就出现了耳鸣的病症。

“我应该怎么做？”

赤水潮当即问道。

但看对方脸上那种极端的痛苦又不似作伪，而是真正处在痛苦的模样。

赤水潮震惊。

这家伙不会是偷窥自己吧，怎么什么他都一清二楚！

尤其是对于时间的判断，简直分秒不差！

这人到底是怎么判断出来的，光靠看一眼就能明白。

简直神了！

太厉害了，这家伙绝对不是一般人，就算是医生也不可能对他的身体状况如此了解。

而且确实，自从他耳边有了潮鸣之后，他不知道为什么越来越想着涩涩，不论白天黑夜，一天二十四小时都会产生某种冲动，看来确实是肾虚所致。

“其次，少喝冷饮，按照中医的说法，冷的喝多了会导致阴毒入体，也会加重身体的负担，你刷牙的时候可以看看你现在是不是舌苔泛白，而且大便也不成型。”

“我去，你不早说！”

闻言，赤水潮吓得手筋一抖，看着手里的冰可乐宛如毒药一般，直接甩手丢了出去。

跟这男生说的如出一辙，他确实舌苔泛白，大便不成型。

他虽然饮料喝的少，但他耳边潮鸣响的时候，经常会跑去酗酒来麻痹自己，而且喝的都是冰水里泡的酒。

看来自己不能再喝酒了！

“一开始我又不知道你耳鸣。”

南彦略有些歉意。

“不碍事，你接着说。”

赤水潮细心听讲，他感觉对方说的这些，是对自己非常有用的！

随后南彦接着道：“要调养的话也很简单，黄帝内经中有提到耳鸣的根本原因，耳鸣的人阳气存在不足，且脾胃虚弱。

改善脾胃虚弱就需要‘饮食有节，起居有常，不妄劳作’。

人的肠道中有大量的神经，仅次于大脑，所以维持肠胃的正常运作相当重要。

最好多吃在阳光下生长的蔬菜水果，多吃肉蛋奶，少吃冷饮冷食，还有生长在阴冷潮湿地方的食物，比如蘑菇之类的。