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雪儿看着师父说道。
“再坚持一下,不能一遇到点困难就打退堂鼓。”
麻姑安慰着雪儿说道。
雪儿只得咬牙坚持着。
身体摇摇欲坠。
雪儿现在的心情全没了当初的兴致。
“好,先休息一下。”
麻姑下达了指令,雪儿喘着粗气一下子坐在了地上。
麻姑不想一下子让雪儿对学武失去热情,不能对她要求太严了,必竟是第一次要循序渐进。
麻姑为雪儿擦去汗水说道:“按此法修练几日之后你会觉得百会、掌心劳宫、涌泉、等穴发热、发麻、自上而下有暖流、微麻、微风流动之感。”
没过一会儿,麻姑又说道:“第二个层次,聚气结丹,‘丹’是道家对‘气团’的称叫,把内气通过气聚的方法聚集在一处即为结‘丹’是‘元精’高度积聚的组合体……”
麻姑让雪儿盘腿而座,“双手手掌平放于胸前,两掌心向内朝胸,指尖相对,双目微闭,缓吸满……闭气闭呼,如此循环进行……”
雪儿跟着麻姑的说法慢慢的进行着。
“当你修炼到一定程度你会感觉到丹田之处如有一个火球,周身之间的热流不断呈心状向丹田汇聚,这就称谓结丹……”
雪儿此时如进入忘我之境,按着师父说的练了起来。
“第三层,百日筑基。
是依靠第二层的结丹内气行走周身各大要穴,冲破任脉和督脉,筑基修炼百日我无极内功心法方可小成……”
雪儿按着师父的教法认真的练习着,越练感到越顺,没有象刚才那么累了,慢慢有点沉醉的感觉。
“梆、梆、梆、梆,咣——小心火烛——”
郎王府的更夫在打着更,现在已是四更天将近五更了。
“雪儿,今天就到这儿吧。
今晚教你的是本派的内功心法,你一定要牢牢记住,认真修习,不可懈怠。
为师会过一段时间再来考教你的内功,看你的进展如何。
只要你有空闲按我教的方法何时都可以练习。
师父领进门就行了,你要好自为之……”
雪儿看着师父用力的点了点头:“师父,我一定会努力练习你教我的心法,不会令你老人家失望的。”
麻姑摸着雪儿的头,慈爱的看着她。
麻姑收好夜明珠两人一起向洞外走去。
“为师去也——”
刚到洞口只听麻姑一声轻喝,展开无极飘渺步,一眨眼便消失在黑幕之中。
雪儿愣愣地看着师父远去的背影,羡慕的张大了嘴巴。
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