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“先拉伸一下,防止一会受伤!”
“腿向后伸直,另一条腿90盘在身前,拉伸大腿和臀肌!”
“哎!
这里不对!
手要向前伸直,我轻推你的背,尽力往下压,有点痛忍一下哈!”
“对对对!
不错!”
林叶半趴在刘鑫的身上,帮她拉伸,一会掰一下刘鑫的腿,一会摸一把刘鑫的腰,爽的不得了
刘鑫虽然有点微胖,但是柔韧性还特别好,无论怎么压,刘鑫都一声不吭,就是脸有点红
做了10分钟的拉伸后,刘鑫的额头出了一丝细汗
“好!
不错!”
林叶夸赞道:“柔韧性很好,那接下来我们就要开始啦!”
刘鑫甩了甩手腕脚腕,一副跃跃欲试的样子
昨晚林叶跟她说的升级小妙招,让她一天时间赶超了所有人,今天三个女生一直围着自己问怎么回事,狠狠的满足了一波刘鑫的膨胀感
看来林叶没有骗我
有了这个心理,刘鑫对林叶的信任又多了几分
虽然知道林叶手不干净,经常占自己便宜,可如果能让自己快速升级,刘鑫豁出去了,只要这家伙别太过分,自己就当什么都没发生
况且昨晚那件事之后,还有什么能更过分
不过,那感觉好奇怪,有种说不上来的难受,但好像又有点上瘾
“林叶,这缠斗术是啥,我咋从来没听说过?”
刘鑫疑惑的问道
林叶轻咳两声,一本正经的说道:“这缠斗术的来历可大了!
在MMA综合格斗中,缠斗术往往能在关键时刻制服对手,同样,缠斗术也适用于近战交手,例如短刀,短棍,匕首等等近距离攻击武器,配合缠斗术的套路都可以瞬间秒杀对方,换成对手也一样,利用缠斗术,可以轻松的卸掉对方的武器,做到空手接白刃的武林绝学!”
林叶一番复杂的介绍,说的刘鑫小脸涨红,一副颇为期待的表情
“听懂了吗?”
“没听懂!
不过好像很牛逼的样子!”
光听空手接白刃,就觉得好牛逼!
肯定错不了!
林叶面不改色心不跳,一本正经的胡说八道
哪里有什么缠斗术!
不过是林叶常年打架,练出来的技巧和反应罢了,在其中加入了一点柔道的技巧,一点八极的基本功,又融合了一点械斗的攻击防御方式,把这些揉成一团,诞生的融合怪就是林叶口中的缠斗术
“那么好!
第一课!
先教你最基本的防御反攻!”
林叶身体站的笔直,示意刘鑫随意攻击自己,用实战给刘鑫做指导
刘鑫从小到大没打过架,可是出生在东北,没吃过猪肉也见过猪跑
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