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第280章 番茄魔女（第2页）

而且他的眼睛也变得明亮了很多，不再像以前那样容易疲劳了。

我们非常感激"

魔女"

教给我们这个神奇的学习方法，让我们的小儿子变得更加优秀。

小胖想打破砂锅问到底，"

番茄学习法"

到底是啥玩意儿呢？原来啊，就是让我家那小子每学二十五分钟，就得停下来歇息五分钟。

这样子就能提高他的学习效率啦！

这"

魔女"

说得头头是道，番茄学习法是一种有效的学习策略，可以帮助我们集中注意力和提高学习效率。

叮嘱我们，以下是正确使用番茄学习法的要点：

1。

确定学习目标：在开始学习作业前，让孩子明确你想要学习的内容和目标。

这将帮助你保持专注，避免在学习过程中分心。

2。

设定时间限制：每25分钟为一个番茄时间，每个番茄时间内专注于学习。

设定时间限制可以帮助你保持动力，并确保你不会浪费时间。

3。

设置休息时间：在每个番茄时间结束时，完成了作业，预定作业就休息5分钟。

如果完不成，就面朝远处罚站五分钟。

这可以帮助孩子放松身心，恢复精力，并避免过度疲劳。

4。

避免中断：在这段时间内尽量避免中断，不要被故事书、手机或社交媒体分心。

如果你需要离开学习，暂停番茄计时，请使用番茄钟记录耽误的时间，下一个番茄时间要重新开始。

5。

记录进展：使用笔记本或手机应用程序记录你的学习进展，这将帮助你跟踪你的学习成果，并在需要时进行调整。

6。

灵活调整：番茄学习法并不是一成不变的，你可以根据自己的学习习惯和需求进行调整。

例如，你可以增加或减少饭茄时间，或者在休息时间内进行不同的活动。

通过正确地使用番茄学习法，你可以提高学习效率，并更好地掌握学习内容。

我也只能硬着头皮试一试了。

第一天，我按照"

魔女"