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第69章 练习攀岩（第2页）

他知道自己必须克服这个恐惧，否则他的梦想将永远无法实现。

阿呆站在窗前，望着外面的天空，心中充满了矛盾和挣扎。

他知道自己必须克服这个恐惧，否则他的梦想将永远无法实现。

“阿呆，你真的以为自己能克服这个恐惧吗？”

徐敏的声音在他身后响起，带着一丝不屑。

阿呆转过身，看着徐敏，眼中闪过一丝坚定，“我一定会克服的，不管付出多大的代价。”

徐敏摇了摇头，“阿呆，你太天真了。

恐惧不是那么容易就能克服的。”

阿呆没有再理会徐敏，他走到书架前，拿出了一本关于特工心理训练的书。

他翻开书页，仔细阅读着其中的内容。

书中提到了许多克服恐惧的方法，包括暴露疗法、认知重构等。

阿呆决定从最简单的方法开始尝试暴露疗法。

他知道，只有不断地面对自己的恐惧，才能逐渐克服它。

阿呆坐在书桌前，手中紧紧握着那本特工心理训练的书，目光坚定。

他知道，要成为一名特工，他必须首先战胜自己的恐惧。

就在这时，他的手机响了，是阿可打来的。

“阿呆，听说你最近在准备特工考试？”

阿可的声音从电话那头传来，带着一丝关切。

“是的，阿可。

我正在努力克服我的恐惧。”

阿呆回答道，语气中透露出一丝疲惫。

“我有个主意，或许能帮你。”

阿可的声音中带着一丝兴奋，

“我认识一个心理医生，专门帮助人们克服恐惧症。

我们可以去找他咨询一下。”

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