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第106章 世冠级要求 王炸（第1页）

经确诊，吴琼的右臂轻微骨折，从医院回来方程心情复杂。

吴琼说对方伤的更重，但这并没有让方程感觉好一点。

如果他退让，或者他更强，吴琼都不会受伤。

但是，有一点他很肯定，即便没有优蔻，他也会越来越强，树大招风，他总会招来各种麻烦。

在公司如此，在金腰带亦如此。

要么做个缩头乌龟苟起来，要么争取更多打出去！

“所以，这样我就能变强？”

从医院回来，方程已经单掌倒立半小时了，他困惑道。

嗯，主要还是脑部充血太难受。

优蔻和醋咩霸占了他的床，优蔻吃着薯片很没形象道：“测试结束，你现在改三指倒立半小时吧。”

方程：……

“嗯，如果你三指倒立成功了，就挑战两指，等你什么时候可以单指倒立了，我再带你进入下个阶段的训练。”

“不是，就那么简单？”

方程心想这靠强化肌肉和骨骼很快就能做到，大概这也只能练习练习脑充血了。

“当然不止，10公里跑，要跑进25分。”

“水下憋气要至少10分钟。”

“徒手从高中跃下不得低于5米。”

“跳远不得低于9米。”

“800米自由泳不得超过7分半。”

“和琼琼对练坚持5分钟以上不摔倒。”

“……”

优蔻巴拉巴拉说了一堆。

方程噗通一下倒地，开什么玩笑，10公里跑世界纪录都要26分多，跳远世界纪录8。

9米，其他的要求个个匪夷所思。

就这还是及格要求？优蔻只是要他做全能世界冠军吗？

但为了打出去，为了不让吴琼再站在自己前面，方程果断开始了每日10公里长跑训练。

优蔻没有让他做力量训练的原因很简单，因为方程已经超标了，根本不需要做。

是日，吴琼上了夹板，方程拆了绷带。

他不装了，在家在公司都不打算再装了。

从今天开始，老子不装了！

……

1月20日星期一小雪。

凌晨7点，方程完成了第一次10公里跑，成绩是41分32秒。

成绩是用KEEP手机测定的，自然就在上面打卡。

吴琼的公司提前放假了，优蔻收到了徒弟，两人自然都不去上班了。

方程进到公司，破天荒的，桃酥酥自平安夜以来第一次对他露出了笑容。

方程当然知道她为什么笑。

很快，你就笑不出来了，贱人！

公司气氛凝重，几乎没人跟方程打招呼。

9:30开盘联环药业就一字板涨停。