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第96章 管住嘴（第2页）

姑娘们听出钟志远的意思，大都不说话了。

“你也不让天天吃啊！”

曾小倩弱弱地说。

钟志远笑了，问她们：“你们很快就是万元户了……”

他话没说完，姑娘们就兴奋地叫起来，“真的？”

“万元户”

在社会上可吃香了，她们岂不兴奋？

“真的，很快！”

钟志远很认真地说，问她们，“成万元户，有钱了，你们想干啥？”

胡梅梅毫不犹豫地说：“买漂亮衣裳，吃好吃的东西！”

“这是个不孝顺的闺女！”

钟志远戏谑道，胡梅梅羞着脸吃吃地笑，姑娘们跟着笑了。

“我先给我妈买貂皮，我妈可喜欢了，见人家穿貂皮大衣，路都走不动了。”

苏倩文说。

钟志远夸了她一句，笑说，“反正离不开一个‘买’字。

肯定会吃好吃的，谁都抵抗不了美食的诱惑。

你们想想，天天大鱼大肉，会不会变肥？”

“指定的！”

叶小雨说，“俺邻居家可有钱了，他家闺女可压秤了。”

姑娘们都笑了，关美玲听不懂“压秤”

是什么意思，问李雨菲，李雨菲说笑：“就是胖呗。”

“记住了，当我们的营养跟上来了，甚至过剩了，身材就会变形，那时，想再变回来，可老鼻子难了。”

钟志远警示道，还用了东北腔“老鼻子”

。

姑娘们都笑了，“懂了！”

“所以，从现在起，就要养成良好的饮食习惯讲究营养平衡，控制热量吸收。”

钟志远说。

很平常的话，姑娘们还是没怎么明白，对“营养平衡”

、“热量”

没概念。

钟志远见她们一脸的不明白，解释道：“营养平衡，简单讲是荤素搭配，热量控制嘛，怎么说呢，我们吃进去的东西都带热量，拿等量的肥猪肉和米饭来说，肥猪肉的热量是米饭的7、8倍。

营养失衡，身体会出问题。

热量过剩，肯定压秤。”