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第384章 山村老尸（第1页）

白式雪退出了游戏，她觉得自己的脑子乱乱的，心里也乱乱的。

高考结束之后沈策完全不藏着掖着了，这种感觉令她有一些恐慌。

几个人百无聊赖地玩到了凌晨两点多，所有人都又困又累。

何晴安排了下一场，一起去她家的洗浴中心洗个大澡，困了也有地方舒舒服服地睡上一觉。

白式雪还记得上次去她家洗浴中心，温月羞得不敢见人，甚至想穿内裤进淋浴区。

罗思然和黄圆圆倒是没那么拘谨羞涩，但是大家认识这么久以来第一次如此“坦诚相对”

，还是有一点点放不开。

白式雪跟何晴两个人动作利落地脱了个精光奔向淋浴区，罗思然扯了条白色毛巾遮住了自己的前面的部位。

“你光挡前面不挡后面啊？”

白式雪看她好笑，“你这个行为就像内裤上的蝴蝶结一样，莫名其妙。”

罗思然立刻用手捂住了屁股，脸蛋不知是酒没醒还是羞得已经涨成了紫红色。

“我们熟，但是没熟到可以互相看屁股的程度好吗！

！

！”

白式雪撇了撇嘴，“行，再见来不及握手，你一会儿可别找我给你搓背。”

根据常识来说，喝完酒之后不能洗澡，冷水澡和热水澡都不行。

洗冷水澡不但不能马上清醒，还会加重醉状，刺激血管容易引起收缩，导致冻感冒。

洗热水澡会加快血管扩张和血液流速，导致体内热气积聚，血压升高，容易眩晕。

但是他们又吃火锅又喝酒，身上太臭了。

大家没敢洗得多仔细，随便冲了冲就直奔休息大厅。

本以为已经快三点了不会有什么人了，没想到休息大厅的每个区域都坐满了人，都是和他们差不多大的学生。

大家或躺或坐，大多数人都在打牌，台球区连一张空桌也没有。

黄圆圆突然转头，眼睛死死地盯着何晴。

“我一直以为你脸上涂了粉底什么的皮肤才这么好，没想到你洗完澡皮肤看起来更好了，白里透红。”

何晴搓了搓自己嫩滑的脸蛋，“上学怎么可能涂那些东西，不过我确实有内调。”

几个小女生顿时来了兴趣，“怎么调的？”

“补气血呗，内服外养相结合，但说实话，比起护肤品皮肤美白还是要从内而外调理效果才会更好。

我每天喝五红汤，每周都吃一次酒酿蒸蛋，护肝片啊维C维E鱼油什么的，那更是天天都不断。

其实最重要的还是少吃，16+8饮食。”

罗思然若有所思地点点头，“每天吃16个热菜，8个凉菜......”

黄圆圆瞪了她一眼，“你咋不说16个商家，8个骑手呢！”

何晴笑着拨弄着半干的长发，“食饮有节嘛～老一辈也说减衣增福，减食增寿。

八个小时内完成一日三餐，十六个小时保持空腹状态，给身体留够消化运行的时间。

不仅是身材方面，从健康角度来讲，每顿七分饱多吃粗粮和低脂高蛋白的肉，肠胃更健康，外貌也会容光焕发。”

白式雪不服气地嘟囔着，“我要是八个小时完成一日三餐我就不想活了。”

“就是的。”