顶点小说

手机浏览器扫描二维码访问

第84章 备心(第2页)

“嗯,我答应你。”

我看着她手上的手链。

“你们几个的比赛我有看过,能够走到这里真的是不容易,你们都是同一个学院,不同专业的学生,对彼此应该还算熟悉。”

“你们还有两天的时间进行磨合,我希望你们可以好好在训练中不断的尝试配合,相互熟悉。”

庞教和我们大声的说着。

“每年都是由我和孟教练进行两个队伍的指挥和负责。

虽然他胜多我赢少,但是我希望大家都以身体为重,尽自己的最大努力比赛。”

教练看了看自己的手里的表单。

“其中你们三个是一起从班级比赛一直打上来的,对彼此都熟知,所以比赛要以你们为中心进行搭建。”

教练指着我们三个人。

“可是,教练不应该是可以带动队伍的核心来为中心吗?家栋的实力也很强啊。”

我举手示意。

“我们没有那么多时间了,主要是我没有想到你们能打赢地科院,对你们的了解程度太低了。

所以我觉得只能用这样快速的方法来构建,多进行练习。”

教练不断用笔敲打着手心,身前的秒表让我以为他是训练田径的。

“你,我知道你,但是决赛要以李成天为你们三人中的核心。”

教练看着我说。

“可是教练,文一的带动能力更强啊。”

天阔表示不解。

“可是你们知道你们的对手吗?你们基本上突不进去内线。

李成天的团队配合是最棒的,所以你们只能这样做。”

教练轻描淡写地说着。

“他们的队伍以快攻为主,我们只能打阵地,而且他们有一个训练有素的外国同学,很厉害,你们要盯防好他。”

教练把他总结的信息告诉我们。

热身,然后准备动作,拉伸身体,运球过人,长传,短传,内线传和卡位详解,基本上都是让我们更能连接起彼此的训练,我知道教练不想让我们太累,但是每次结束后我都有跑四公里来训练自己。

除了规定的训练外,我也练习急停,抛投,自身的弹跳力。

“我昨天在操场上看到你了,你每天不是有训练吗?为什么还要去跑步?”

雨馨不解的看着我。

我知道她想让我休息,但是我每次都是在让自己多做一些事,做一些我自己也不知道的事情。

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

“你有什么事一定要和我说啊,别自己憋着。”

自从我开始比赛后,这已经是她第三次问我了。

“我真的很担心你。”

她的手又再一次放到了我的手上。

我喜欢手心接触的感觉,除了拳头的紧握就只有这样相互摩擦的感觉让我觉得自己活着,而不是在黑暗里前行。

在我的记忆里,我没怎么和她说过我的心里话,但是面对雨馨我说了出来。

热门小说推荐
王妃超凶的,师父滚边去

王妃超凶的,师父滚边去

林雪茶身上背负血海深仇,王爷他宠宠宠。林雪茶心里闷闷不乐,王爷他逗逗逗。林雪茶回宫被皇帝指婚别的男人,王爷却沉默了,然后他揽过她的腰,满朝震惊,其中一个包括,她。...

总裁追妻,买一送一

总裁追妻,买一送一

曾经,安然以为华天澜是她的救赎。直到,她抱着对未来的憧憬,陷入了更深的地狱...

晴空噬夜

晴空噬夜

简介重生改命双洁大佬双向救赎异能爹不疼,娘不爱从小如野草般成长的方晴,被父母卖到了一个吃人不吐骨头的偏僻村庄,却不知这村庄与外界牵扯颇深。几乎所有的黑暗源头,都来自这个默默无闻的小村庄。血月出,妖孽现,死不瞑目的方晴,成凶归来,屠尽整个村庄,却不足以平息心中的怒火。直到曾经的大学室友,那个连情绪都没有清冷美人,一招将她打得魂飞魄散。时空回溯,重生的方晴带着前世的记忆,紧紧抱住清冷美人大腿,大佬,求带,飞飞。原本孤傲冷面的大佬,见方晴不要脸的贴贴,终于前世一直以玉女为人设的女明星,结果离了大谱,成了欲女掌门人,各种黑暗小料满天飞,吃瓜群众啧啧啧,这生活,潘金莲和西门庆来了都得高喊一声祖宗。原本那个黑暗的小村庄,所有部署被方晴阴错阳差的打破,终于揭开了层层面纱...

小鲛人,掉珍珠!腹黑狼王他要疯

小鲛人,掉珍珠!腹黑狼王他要疯

(已完结)超甜双洁打怪升级,软糯哭包暴力小鲛人×腹黑占有欲强狼王俞瓷是鲛人一族中,公认的最不值钱白色珠光鲛人。蓝星上级为了各族平衡,决定让鲛人族交出来一位小鲛人去陆地生活。蒋少戈一眼看上这条还没驯服自己四肢,连路都走不好的俞瓷。二话不说,捞回家!自此,开始了养鱼之路。俞瓷像是被大灰狼给装在蜜罐子里宠着,哄着。舍不得凶他一句,因为这条小鲛人也太能哭了。大灰狼仅靠卖珍珠成为了蓝星第一富翁。可自家小笨鱼喜欢乱吃东西这个毛病,可把蒋大队长给愁坏了。不是说了不许吃外星来的东西吗?小鲛人是它先动的嘴QAQ大灰狼败下阵好好好,吃就吃了,别哭咱家仓库已经堆不下珍珠了。俞瓷泪眼婆娑道那我可不可以吃昨天咬伤你的那头鲨鱼。蒋少戈小鲛人一掉眼泪,大灰狼他要疯。蒋少戈耐心地陪着他成长。终于有一天,蒋少戈发现小鲛人变化巨大。小瓷,你尾巴是不是又变长了?俞瓷随手拧断一个外星蛇的脑袋,甩甩自己漂亮的珠光鱼尾。加上鱼尾我已经三米长了!蒋少戈喉结上下滑动两下,哑声说既然养熟了,就可以吃鱼了...

我登基早称帝七十年过分吗

我登基早称帝七十年过分吗

正统十四年,老爹朱祁镇御驾亲征,本是想将大明威仪远播塞外,没成想,竟是肉包子打狗,有去无回,沦为叫门皇帝,没有利用价值后,被放回了京师,幽禁南宫,现在老爹又在叫门。在算着日子的朱见深有些慌...

戏精王妃在线作妖

戏精王妃在线作妖

含恨而终,浴火重生,谁能想象如今名扬天下美艳倾城的董清胧本是怨气冲天的恶鬼?她原本携恨欲报,但是一头撞进他的怀里后,只想好好跟他在一起。美色误人,大概就是如此。清胧阿衍,坏人好多呀,人家很怕呢萧衍说话就说话,动手动脚干什么!?所以,脸红到耳朵尖却愣是抱着人不撒手的那个不是你?...

每日热搜小说推荐