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而有的人弱,外界一丁点儿的风吹草动,就会让其崩溃。
赵一很精通人性。
清理负面情绪通常来讲只有三种方法。
1.让其随时间缓缓消失。
2.倾诉,发泄,通过虐待从而转嫁给第三者。
3.精神净化与中和。
第一种不用想,可以直接排除。
而第二种……是绝大多数人会选择的方法。
因为太方便了。
它唯一的条件就是……需要一个倾诉对象。
对方甚至都不用是人,活的就行。
但这种方法也只能应急,若是经常使用,精神同样会发生病变。
赵一从前接触过不少的精神患者,最开始喜欢虐待和解剖活的小动物,但到了后面便不满足于此,将目标对准了……同类。
而最后一个方法,最管用,但却也最容易让人走入误区。
大部分人喜欢用鸡汤来给自己打鸡血,从而完成对负面情绪的抵御。
可鸡汤治标不治本。
因为鸡汤带来的触动是短暂的。
而负面情绪是长时间存在的。
因此,精神净化与中和,靠着鸡汤那寥寥几句话完全没用。
赵一需要与一些带着正气、严肃、深刻的思考进行交流。
譬如……论语。
PS:先发一章。
明天不确定会不会去找同学玩。
如果要去,今天就写两章,存两章明天发。
如果不去,今天发四章。
有的人死了,但没有完全死……
无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。
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他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
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