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两道菜,再配合部落中准备的煮肉、烤鱼,众人吃得都很爽,也很饱。
特别是藕丁辣炒鹿肉,那清脆辣爽的滋味儿更是让大家直呼过瘾。
而蜂蜜排骨的味道,差点儿让鹿将自己的舌头和手指头给吞下去。
丁奇有一个发现,在部落丰富食物的供应下,每个人都胖了不少,当然也可以用强壮来形容,毕竟大家在吃饱喝足之后,还要进行大量高强度的训练及工作。
其实他们在进入部落不到一个月,平均体重都已经增加了十到二十斤。
随后部落开始战士选拔、宁城建设、日常狩猎等活动,身体从胖的角度开始变化,变得强壮。
大多数人的体重在增加二十斤左右,从一个瘦麻杆的状态进入健美身材的状态后,体重基本就没有再进行增加。
但这里面有几个特殊人物,一个是熊,一个是壮,还有一个是翎。
熊和壮两人,体重一直在增加,身体的强壮程度也在增加,向人熊的方向发展。
而翎却始终没有太大变化,体重只增加五六斤之后就没有再增加,也没有降低,可说不上强壮,但身体却依然矫健。
超出常人许多的双臂,在射箭时让人非常羡慕,不仅准力度也更强。
还有一个群体的体重在增加,那就是女人。
丁奇要求,每个女人的体重必须达到一百二十斤,吃不胖也得吃,直到吃胖为止。
如吃不胖,就不允许她生孩子。
为什么?
因为丁奇是在为女人着想,也是为她们肚子里的孩子着想,想让她能正常分娩并能母子平安。
丁奇曾经看过一本书,讲到如果一个女人想要正常的生育,体内的脂肪含量必须达到一定的比例,脂肪含量很低就很有可能不能怀孕。
他记得那个比例是40%,但丁奇觉得这有些夸张,因为一个女人身体里脂肪含量达到40%就属于肥胖范畴。
后来,他查看了一些资料,发现卵巢的发育能够促使女性体重与体内脂肪增加,而许多现象也证明体重或体内脂肪是维持卵巢正常功能的必要条件。
体脂含量必须达到体重的17%时,月经才可能开始来潮;而建立规律的排卵性月经时,体内脂肪量必须达到体重的21-25%。
妊娠、分娩及哺乳对妇女是一个负担,需要足量的脂肪提供能量。
当体重过低不能胜任这个负担时,人体为了保护自己,便自动暂时停止生育功能。
对于处于成年期的女性来说(年龄16-39岁),体脂百分含量应达到一个合适的比例,如25%-30%,这样女人生育成功的比例会大大提高。
因此,丁奇要求部落女人提高体重也是有这方面的原因。
除此之外,丁奇还要求女人平时也要多做一些体育锻炼活动,如仰卧起坐、跑步,怀孕期做孕妈妇操,都是一些帮助女性拥有一个健康体魄,提高生育能力、分娩能力的活动。
饭后,丁奇拉着鹿的手来到雄鹿长老的屋里,看望他那个小舅子。
现在已经快两个月大的小家伙吃得白白胖胖的,每天就是吃了睡睡了吃。
可每次丁奇过来,他都很兴奋,哪怕是自己在睡觉也会立即醒来,对着丁奇笑个不停。
小家伙的表现让大家惊奇不已,只能将这些归于是荒神的气息影响到了他。
这次也一样,刚刚从梅姨怀里钻出来的他听到丁奇的声音立即转过头看着丁奇,张开双手求抱抱。
这一幕,把雄鹿长老搞得哭笑不得,到底丁奇是哥哥呢还是一个怪蜀黍呢?吸引力也太大了!
丁奇照例抱着他在院中玩耍,甚至坐在小可爱的背上走了两圈,惹得小可爱耷拉着自己的耳朵,不愿意搭理丁奇,发誓再也不跟着丁奇来这里了。
可是每次它都要跟过来,被小家伙骑上两圈,然后再后悔。
截止目前,部落新出生的小孩子超过二百名,但不幸的是也有一些婴儿夭折,比例并不高,大概十一二个。
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