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“别扯犊子了,上跑道”
。
说罢韩萧便冲向了跑道,一旁装模作样的苏斐也揉着自已的大屁股,跟了上来。
两人在四百米的跑道上前后交错的进行着热身跑,碎嘴的苏斐那大嘴巴根本闲不住,一直叨叨个不停。
“哎呦,这个妹子的腿真白啊”
。
“快看,快看,那背影简直了”
。
苏斐一边观察着操场上的人群,一边和韩萧有一句没一句的说着话。
“咱热身跑几圈啊,三圈还是五圈啊”
。
苏斐问道。
听到这个问题,韩萧漫不经心的说道“先跑个十圈吧,速度不要太快,让身体热起来就行了”
。
“啊”
?
一听这话,前面还偶有冲刺的苏斐立刻放慢了脚步,老老实实跟在了韩萧身后。
过了一阵子。
十圈热身跑终于结束了。
苏斐此时已经快要累瘫了,只见他拖着沉重的步伐,手都摆不动了。
一过了终点线,苏斐便瘫倒在了橡胶地上。
看着奄奄一息的苏斐,韩萧正在评估着自已的身体状态。
“体能还可以,爆发力也尚可,最后一圈冲刺的速度还行”
。
“年轻真好啊”
。
“好,热身结束,进行下一个项目吧”
。
“哦耶,终于可以打球了,看我大杀四方”
。
苏斐顿时振作起来。
“谁说要打球了,还没到时候呢,热身刚刚结束,接下来要进行的是基础训练”
。
“what”
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