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从侧门进入这座公园首先就要走过一座大桥,大桥的尽头是一座高山,宽阔的道路围着高山而建,蜿蜒转入到了山的背后。
路边的垂柳泛着青绿,夕阳四散铺满了整面的山峦,余辉明媚。
走下大桥后,萧盼盼开始沿着路面一边的塑胶跑道缓缓的跑动了起来。
“路为什么是朱红色的?”
诸葛亮提问。
萧盼盼解释了一下什么是塑胶跑道,对于这种方便人跑步锻炼的东西能在未来出现,古人似乎已经有些习惯了。
“说真的,你们古代的达官贵人们还是要多锻炼,平时慢跑半个小时,就是四分之一个时辰是很必要的。
特别是亮哥你,要多锻炼,多吃饭。”
萧盼盼开始了自己的健康小讲座,“另外,肉食需要适量,特别是肥肉不要吃的太多,要多吃蔬菜,要不然容易得心脑血管疾病。”
“听听这名字,又是脑又是心的,你们应该就知道这是多大的病了吧,在我们这个时代都不可能完全治愈。”
扁鹊,华佗,孙思邈,张仲景,李时珍等人都开始思考这种病是什么病。
“另外,甜食也要适量,烂牙不说,还容易得糖尿病。”
萧盼盼叹了口气,她爸得的就是这个病。
一众古人不太理解这个词的含义,糖和尿是怎么联系到一起的?难道是因为尿变甜了?
“在我有限的历史知识里,我基本确定有两个人一定得了糖尿病,就是曹丕和朱高炽。
为什么这么说呢?因为曹丕自己没事就吃甜食,还为此写了很多首诗,在历史记载里他死前的症状也很符合糖尿病的特征。
他在四十岁就英年早逝,糖尿病绝对是一大原因。”
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正在吃梨的曹丕吓得手一哆嗦,半颗水汪汪的大梨掉落来了下来。
“四十岁!”
他难以置信。
正在回军许昌的曹操无力地苦笑了一声,他已经推断出了自己这个儿子的短命,但这么重要的事情是能随便说的吗?还TM公开的说!
这会让他很被动的。
“朱高炽是因为他有足疾。”
萧盼盼喘着粗气,“糖尿病的一大病症就是糖足,说白了就是烂脚。
朱高炽本身就很胖,肥胖一方面会诱发心脑血管疾病,另一方面也会加大糖尿病的发病率,他本人好像也喜欢吃甜食,所以我觉得他大概率也得了糖尿病。”
朱棣看着自己的大儿子,眼中既有担忧,又感到失望。
朱高炽此时也是颓丧无比,他知道萧盼盼说的大概率是对的。
“所以了,你们这些有条件的古人请合理的搭配自己的饮食。”
萧盼盼停了下来,扶着膝盖开始喘气,然后慢慢的走了起来,“这里特别点名老朱家的几个人,主要是朱棣先生,太油腻的东西少吃。”
“李世民先生也是,你们李家大概率是有遗传病的,吃的过于油腻,特别容易引发中风,就是你们古人的风疾。
你就是因为后期头疼越发严重,所以才开始乱吃丹药的。”
李世民此时已经注意到了自己老婆那冰冷的气场,“不吃了,不吃了,以后都以清淡为主。”
和李世民有同样遭遇的自然是朱棣,徐皇后是在看见自己大儿子有可能得糖尿病后,急匆匆的赶了过来,没想到半路就听到了自己丈夫也有问题,这一瞬间暴脾气差点没上来。
一路冲到了御花园里,准备兴师问罪一下。
“我找时间给你们一个食谱,”
萧盼盼休息了片刻后,再次跑了起来,“有条件的就照着做,毕竟身体健康真的很重要。”
萧盼盼的话让古代的一众达官贵人们纷纷都高兴不已,至于平民百姓,最多只是感叹一下这位萧姑娘的善良,毕竟她说的那些病在他们看来都可以叫做富贵病。
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