手机浏览器扫描二维码访问
不单单是为了漂亮,更重要的是健康。
很多疾病,都和肥胖脱不了关系。
苏爸苏妈默契的没有开口,贴心的准备好清凉的水和干爽的毛巾,让苏棪棪随时可以用。
很快,200个跳绳结束,苏棪棪看到脑袋里的钱,已经显示20元。
可以的,她简直太棒了!
再看看时间,才晚上8点,她跳200个跳绳,花了1个小时。
要不,今天就算了?
苏棪棪捶了捶酸痛的大腿,太久没有运动,她怕自己明天起不来床。
但摸了摸腰间的肉,苏棪棪决定再来300个。
为了小钱钱,她可以!
300个跳绳,比想象中快的多。
苏棪棪发现,熬过最初的痛苦,后面她跳绳就越来越快,越来越熟练了。
而且也没有刚开始喘不上气的难受感觉。
看着脑海里的50元,苏棪棪心满意足。
这可是她赚来的50元!
苏妈做生意,无数次的对她说过,钱不在多,大钱都是小钱汇聚而成的。
同时,进步也不在于小,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海。
苏棪棪的内心,第一次对自己充满了信心。
运动释放汗水,释放压力,带来让人快乐的多巴胺。
苏棪棪感觉自己很久没有这么开心了。
哼着小曲去洗澡。
隔着老远,苏爸苏妈都能感受到苏棪棪身上的愉悦。
苏棪棪洗完澡,发现镜子里的自己,额头上的痘痘已经趋于消失。
运动排毒,真的是太爽了。
擦干了头发,苏棪棪站上体重秤,然后她快乐的尖叫了起来。
体重秤上明明白白的88公斤!
今天的运动,让她瘦了整整4斤。
跳绳的效果这么好的吗?
苏棪棪带着满足的笑意,进入梦乡。
运动的原因,苏棪棪这一觉睡得又深又沉,没有了平时的熬夜失眠。
第二天一大早,苏棪棪就醒了。
照例给父母煮了稀饭和鸡蛋,又切了一点泡菜,滴上几滴红油辣椒,瞬间厨房里香气四溢。
吃过早餐,一看时间,才早上8点。
苏爸苏妈还睡得香甜。
她拿出一张白纸,开始写下【全能校花系统】。
团宠校园男女双洁宠文爽文沐晴上辈子瞎了眼,爱渣男信贱女,气死奶奶,害死六个哥哥,落得众叛亲离,惨死枪口的下场。重活一世,她发誓绝不再走前世旧路,好好守护家人!只是听说沐总最近包养了个娇滴滴的小女孩?某总裁冷眼一扫那是我妹!听说电竞大佬雨神悄悄回国约会小女友?某修长指尖飞扫键盘那是我妹!听说国际散打王哎哟哎哟,别打了某男人举着拳头那是我妹!众媒体唏嘘,怎么他们的妹妹都是同一个人。听说傅家太子爷昨晚和一名少女在酒店我知道了我知道了,一定是他妹妹!某帅气男人俊脸一黑,将身边的娇小少女往怀里一带,直怼镜头,霸气宣告这是我老婆!世上仅此唯一存在!...
战国赵为帝简介emspemsp关于战国赵为帝穿越到战国时代,成为公元前295年,16岁的赵国惠文王赵何。什么,沙丘宫变即将发生,我爹武灵王赵雍马上要被活活饿死?什么,我赵何死了爹之后还要被权臣架空十年?什么,好不容易赶走权臣夺...
重生之大娱乐家系统简介emspemsp上一世的三流歌手叶文轩,带着大娱乐家系统重生异世!诸多世界娱乐霸主面对着来自东方的淩霸,咬牙切齿。斗破系列都已经拍了快七部了,还没拍完?!吞噬系列居然拍了十三部还没拍完!什么?还有将近十部才...
穿越东汉末年,成为傀儡皇帝刘协。要一辈子被圈养吗?不!系统觉醒,每诞下一个子嗣,便能获得各种奖励。于是,刘协疯狂纳妃,短短数年,后宫住满,疯狂耕耘之下,诞下子嗣过百。叮!恭喜宿主获得奖励,燧发枪图纸!叮!恭喜宿主获得奖励,西厂雨化田!之后,东厂曹正淳天地玄黄四大密探大雪龙骑袁左宗等等,相继报道。开局秒杀许诸,大败曹操。随后灭袁绍杀吕布战三英,横扫江东,平推西川,奠定万世之基!...
吃瓜系统偷听心声团宠炮灰逆袭无脑欢乐爽文陆璃本是桃花渊里的一只小锦鲤,化形为人第二日就被一道天雷劈得四分五裂。她死得很冤。因为天道劈错了人。为了补偿她,天道送她重新投胎,让她成了大夏国的公主。怕她无聊,还给了她一个吃瓜系统,让她足不出宫门就能吃遍全后宫的瓜。只是陆璃没想到,天道这个老糊涂,把她送错地方了...
凡人流无系统与传统仙侠写法不同,不喜勿入那一年,七岁的男孩儿带着妹妹踏入了修仙界,然后,修仙的全疯了! 出来修仙,你天赋好不好,宝贝多不多,有没有机缘,这些都不重要,但你一定要记住,有一个人你不能惹。 虽然这个人并不是什么修仙之人。 但是他的刀,比光还快,快到你根本来不及调动灵力。 他的拳,比天还重,重的可以一拳让这个世界停止自转。 他的嘴,比我还贱,贱的可以让烈阳流泪,让皎月燃烧。 他是谁?他是一个没有修仙天赋,却在修仙界练武的靓仔。 多年以后,修仙界一众大佬们问他林大靓仔,你一个练武的为啥非要跑到修仙界呢? 少年笑嘻嘻的回答道我只是没有修仙的天赋而已,但我超喜欢在修仙界玩耍的,那里面个个都是人才,说话又好听,还有各种花里胡哨的特殊才华,哎哟我超喜欢里面的。 修仙大佬们集体绝望喜欢?喜欢你提着把刀砍了半个修仙界?各位书友要是觉得那些年,我们一起砍过的修仙者还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...