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第3章 上赛季的高光时刻与后遗症（第2页）

梅西这一下启动就带走了对方两名防守队员，边后卫和右中后卫都准备跟着过去了。

里卡多一看，防守队员这么机敏的么？要梅西同学1个打2个？那小身板估计不行。

里卡多抬起的脚又落了下来；就在这个瞬间，里卡多感觉好像时间停顿了，无比的清晰的看到了拉尔森大哥的斜线跑位，还有壶顶处的久利大哥在摊手要球，还有远端刚过渡完皮球的哈维，甚至后面跟进的马科斯等人的神态与姿势……以及马上要逼抢上来的对方后腰那洁白的门牙与准备迈开的胯部……

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就那儿了！

里卡多用刚放下的右脚脚弓轻轻一送，皮球正好穿过对方上抢后腰的裆部……由于视线被己方后腰阻挡，另一位防守中卫楞是没看到速度不快的皮球从自己脚边滑过。

只这小小一段距离，皮球穿了一个山洞，越过一条毛腿，正好在小禁区角上与斜插跑动的拉尔森汇合，然后拉尔森大哥右脚标准的推射近角，出击到一半的守门员表演了个大马猴劈叉也没够着皮球……

就这球，可能梅西永远不会知道，另一个老李奇的时空中，梅西在西班牙唯一没有赢过的俱乐部，他的新晋好基友里卡多帮他搞定了。

但里卡多不在乎：“俺不是那挟恩图报的人，有个助攻美美哒。”

想不到吧？梅西在巴萨的生涯总共面对过85家俱乐部，击败过其中的84个，唯一例外就是这支格拉马内特。

原本的历史上，这个小俱乐部在本场比赛靠加时赛1比0赢球后，就一路降级躲到第六级别联赛去了。

于是梅西再也没有机会对垒复仇。

真正的打一枪就跑，好刺激！

另一个助攻则是在联赛最后一轮，客场对阵皇家社会时，下半场替补出场的里卡多开的角球，精准的绕过守门员找到埋伏在球门远端小禁区角上的拉尔森，后者一记头球破门，给上赛季画上一个完美的句号。

里卡多想着自己的高风亮节：“嗯，下赛季得单独找拉尔森聊聊，表表功，套套近乎才行，下次也回传个保姆球让自己也涨涨进球数据呗。”

里卡多在结束了自己大约2小时的足球训练课后，冲了个澡，进食早餐，然后调了一下闹钟，里卡多要小憩一会儿，中午约了叔叔午饭，饭后还要去UBS瑞银办事呢。

激烈运动后或者高耗精力活动后必须进行小憩，是里卡多结合完来自未来的老李奇记忆后的后遗症之一。

根据里卡多结合老李奇的知识体系进行分析，当时发生的失语期应该是大脑对于过度加载信息量的一种自我保护。

在那1年的时间内，大脑在缓慢的整合两个不同生命源的记忆与信息体系，在大脑中不断重构神经元与大脑灰白质之类的关键元素，保留大脑自己认为是有用的信息，暂时封闭可能无用或者用不到的信息。

所以在这个复杂无比的处理过程中，里卡多就像是小儿痴呆患者或者电脑宕机一样，对周围的感知比较迟钝，只是保留最基础的生活本能，而失语只是最明显的一种展现形式。

而在失语期过后，里卡多也产生了一些后遗症，例如不能熬夜也无法久睡。

熬夜时，和刚提及的激烈运动后或者高耗精力活动后类似，里卡多会显得特别疲惫，很快就会变得有剧烈的头疼，并伴随有一些应激性的手脚抽搐，再严重一点就会昏厥，里卡多甚至因此被送进过急救室抢救。

医生给出的结论是，先天性大脑易疲劳，大脑在过度疲劳时会启动自动保护而强制关机，哦，就是自动进入休息。

解决方案是注意休息，多喝热水……啊不对，是建议在激烈运动后或者高耗精力活动后进行适当的睡眠或休息，一至两小时足矣。

另外这个不能久睡也是因为里卡多想尝试能不能一次长时间休息够后，延长大脑的待机时间，进而发现的问题。

里卡多发现每次睡觉超过6小时后他就变得极为容易醒来；如果服药强迫睡眠，超过8小时后的睡眠会让里卡多出现口干舌燥的脱水现象以及肠胃痉挛的症状。

医生对此的解释是，里卡多在睡眠时大脑也在潜意识层积极的活动，不断消耗着营养和水分，如果不及时补水和进食补充能量，里卡多会在睡眠中脱水甚至休克；解决方案是适当睡眠，以及良好的生活作息习惯……

所以，久而久之，里卡多养成了早睡早起，定时午休和偶尔小憩的良好生活习惯。

里卡多自己试验过，在激烈的比赛前小睡1小时左右，可以保证自己在3小时左右的高强度比赛对抗以及赛后2小时左右的恢复期内保持较好的状态，也就是充电1小时，续航6小时妥妥的没有问题。