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9:19昨晚换完水上床休息,做了概论章节练习,本来计划今天全做完的,还是耽误了,想到明天做的,但想到明天要跟老虞去复习,我便想抓紧做完最后一章,明天做试卷,晚上再一起复习,练习完看了教材,快速看了一遍,自觉效率不高,快十二点才睡,刷了会手机就睡觉,没有很快睡着,三点多醒了,清醒地醒了,很难睡回去,想了很多东西,一发不可收拾,一直到六点多有点困,一睡又快八点了,挣扎着起来,缓了一会,清醒许多才换水,换完想回床休息,但强忍住了,一是昨晚跟老虞说的,毁掉一个习惯可以一两天,恢复一个习惯却要很辛苦很辛苦,可没人喜欢吃苦,懒惰很快乐很享受,所以决心很重要,但在自己身上却行不通了,二是今天要去开水打针,要早点,所以换完就去洗漱了,大小便依然不是很顺畅,洗漱完便打车过医院了。
很快便挂了号,开了药,交了费,拿了药,然后去打针。
9:51打针很多很多人,可能要等很久
昨晚我想了很多,我如今的情况与老虞相同,没有热情,我的目标比他明确,所以我相对好一点,昨晚跟他说找目标跟热情,今日得跟他说下一步就是制定计划与规划了,我能对他说这样的话,为何自己就不这么做呢?
思想就像一个种子,等到适合的土壤种下,不在状态与恢复状态需要一个过程,这个过程便是等待种子的生根发芽,所以会种思想是个很高超的技能。
我一直想的是,为何我知道这些东西,不对自己用呢?都说爱人如养花,我知道如何养花,为何不把自己当成花呢?为何我会在自己的这套系统之外呢?我想了很久,反思了很久,半夜胃不舒服,坐起来,想起了冥想,便开始冥想,意外的是很快很快进去状态,感觉身体轻松,飘飘然,而后马上进去胃里,进去血液,进去肾脏,进去眼睛,慢慢地,感觉不到胃酸过多,过不不久困了,就睡了。
今天的状态比昨天又好了一点,肌肉感觉不到酸痛了,只是大小便依然不畅,心情比昨天好了些许,但依然低沉,间接开朗,低沉是主调。
11:30打完针出去吃肠粉,窝蓝肠粉没开,去隔壁的那家石磨肠粉吃,我不想去那里吃,那里老板卫生不行,可是没有了,点了个鸳鸯肠,老板带着手套,拿了扫把,又拿了垃圾桶,端上来的肠粉许多泡泡,强忍吃了两口打车,买了瓶水,车来了就走了,依然很堵,哪里都在施工,堵了很久,傻逼司机还走错了两次路口,无语,回到宿舍,想上厕所,惧怕上厕所,果然痛不欲生,好烦好烦,回房间后换水了,不想吃东西了,没心情,也没胃口吃,把最后一章看完罢了,换完睡觉了,好烦。
天气暗了很多,应该会下暴雨,风很大,空气很潮湿,好好睡个午觉吧。
16:38中午换完水就睡觉了,刷了会视频睡觉,很难睡着,一直睡到两点多,二沙岛施工单位敲门,我惊醒,才想起他约好一起回公司盖结算资料,收拾好后便跟他一起回公司盖章,改完他送我回来,到山脚下下车,去买了水果,让姚工下来载我,我不想走了,很累,给了他两个橘子,回到宿舍吃水果,上课,上合同管理。
没有钱了,不敢跟妈妈说,星期六给的一千块就用完了,我也不知道用哪里去了,工资也不发,无奈,公积金申请了一千五先顶一下,审核通过了,等打款。
四点半左右换水,天气依然阴沉,但没有下雨,天气预报也没雨,应该明天下,明天要过东濠涌项目开会,很不想过去,两个项目的整改都还没回复,所以现在有点烦,我发现我的烦恼大多来自欠下的东西,这就跟以前欠下作业一样,欠多了就想摆烂,就想逃避,就会烦恼,会惧怕,所以还要种一个思想,以后不要拖欠任何东西,专注专心干好一件事。
等会换完水想站桩,今天早上没去走,既然想了,等会换完就要强忍住不要上床休息,站桩罢了。
23:13下午换完水站了桩,听了国史通鉴,做了八段锦,休息了一会,看了中国文化要略,而后吃饭,有凤爪,吃了很多饭,吃完休息,快七点老虞打电话给我,杨工也打电话给我,让我过去签资料,刚好边过去了,签完资料,杨工他们刚好回来了,说了下资料的事情,说最近水务局查得严,让我们赶紧补,问了打卡的事,我汗流浃背,我好久好久没有打卡了,也没有帮总监打卡,这次死了,看我不语,他很惊讶,我支支吾吾地说回去看下,聊了一会,便出去了,来之前让老虞外面等了,找不见他,出去路口,找见他了,他说看不见我,兜一圈了,我们去了中华广场,去奈雪的茶点了杯奶茶,他做作业,我做概论试卷,他偶尔问我,我解答,他做完了,我一直帮他做规划,在他脑子里种思想,让他赶紧从他的环境中独立出来,因为他身边的人都不爱学习,又让他好好培养那颗种子,不要说了就忘了,这样没有有土壤没养分,照样不会生根发芽,一直说,一直告诉他要怎么做,做心里与思想建设,一直到九点,他说要去球场看看,我试卷没做完,但无奈还是跟他走了,路上我们一直还在聊,他也愿意聊,球场没人,我们一直在兜,一直在聊,聊以前的聊感情,他说我是男同,我承认了,半真半假,九点半左右,在他家附近兜了一下,聊嗨了,都不想停,最后还是送他回家,我也抓紧恢回宿舍了。
我马不停蹄赶回宿舍,姚工还在办公室,赶忙登上平台,果然没有打过卡,业主要打卡记录,不知明天要怎么应付,打了今天的卡,休息了一会,洗澡,洗完做了考勤表,明天应付,做了整改资料,我感觉明天要被骂了,赶紧做资料,公司知道又要说我了,也与会被炒了,焦虑,做完十一点多了,换水,等会换完把试卷做完,还要做章节练习,今天目标没有完成,课没上够,章节练习没做,书也没看,好烦,先做试卷吧,总结今天的不足,明天继续完善,加油吧。
做完做不完十二点就要休息了,好好休息,有精力才能做其他的。
现在才体会到,要保持精力才能做更多的事,每次半昼就开始累了,续航不足,效率不高,如今开始,要注重蓄精力了,慢慢恢复状态吧,加油!
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