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第六十二章 误会(第2页)

这样想着,她脚下的步子便又快了几分。

“跑慢点,洛珊,”

程峰在后面叫道,“你之前没有运动过,一下子这么狠命跑容易受伤的。”

然而洛珊已经以飞一般的速度跑到了沙池边上,停了下来轻轻地喘着气。

程峰赶忙快步跟了上来,走到洛珊旁边,却正看到洛珊弯腰支着膝盖喘气的模样“洛珊你……需要休息一下?”

“不用了,”

洛珊立马直起身子,“我们还是抓紧吧,我怕耽误你晚上休息。”

“这倒没关系,我一般都睡得挺晚的。”

程峰笑道。

“不管怎么说,把你拉过来陪我练,都挺不好意思的啊。”

洛珊不好意思地笑了笑,便踏上了沙池边上用于助跑的赛道上,往助跑预备线走去。

“没事儿,”

程峰笑笑,眼见着洛珊已经走到了预备线后面,便道,“那你先跳一个我看一下,我帮你看看有没有什么问题。”

“好,”

洛珊点了点头,“那你帮我喊开始哦。”

“嗯好。”

程峰点了点头,又等了一会儿,估摸洛珊做好了准备,便喊道,“开始!”

洛珊应声便跑了起来,一直跑到起跳线后面才停了下来,双腿一并,两手甩动助力,奋力地往前一跳,落在了沙坑里。

程峰看着洛珊迅速起跑,刚要叫一声好,却见洛珊猛地在起跑线后站住,一本正经地用立定跳远的姿势完成了起跳,一时间一个“好”

字便梗在了喉头,慢慢地便吞了回去。

“怎么样?”

洛珊站在沙池里,忐忑地等待着程峰的评价。

程峰冷静了两秒,才走了过来,笑道“洛珊,你的起跑不错,不过这个起跳,你可能还要再琢磨琢磨。”

“起跳?”

洛珊怔了怔。

“嗯,你之前有注意过别人是怎么起跳的吗?”

程峰问道。

“我想想……”

洛珊回忆着刚才在手机上看的教学视频,“他们好像不是两只脚一起起跳的。”

“嗯对,洛珊你先出来吧,我给你示范一下,”

程峰一边说着,一边走到了起跳线后面,等待着洛珊。

“哦好,”

洛珊从沙池里走了出来,站到了程峰旁边不远处。

“起跳的时候,一般一只脚稍稍在前在前,一只脚稍稍在后,大概是这个样子。”

程峰一边说着,一边示范着姿势。

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