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第40章 我再次来到阳光健身房见不到保洁阿姨心情低落（第1页）

自已的未婚夫招了一个，自已竞争对手的表妹在身边做秘书，关键那个秘书还那么漂亮，是男人都会动心的那一种，她哪有不生气，不吃醋的道理。

生气是因为她是竞争对手的表妹，吃醋是因为她倾国倾城、艳压群芳。

白艳蘭又想想，自已刚才求我的那些事，不也是让我为难、吃醋的事吗？那就当扯平了，只要她随时监督我一些，应该不会发生什么让她生气的事。

“那你要答应我，除了工作不能和她有过多的接触！”

“好！

好！

我答应你......”

......

白艳蘭，也有她公司也有要处理的事，一会她就走了。

我送她到电梯门口。

可我刚离开，她就拿起手机给阮方楠发了一段语音：“你那个真人秀的节目，我已经帮办妥了，他说可以的！”

我听到这句话后，苦笑着摇了摇头，“果然在你心中，那个软饭男才是最重要的！

既然你的心捂不热，那就不捂了！

我倒要看看，谁笑到最后！”

……

周末，又是雨季里一个难得的阳光明媚的下午。

好在有诗荷这样得力的助手，我才可以无忧无虑的过一个周末。

看看镜子，自已的肚子和年龄的确有些不匹配，我想起了自已不是有一张阳光健身房的会员卡嘛！

再次走进阳光健身房，前台漂亮的小姐姐依旧面带微笑的迎接我。

还是按节奏来，先活动活动筋骨，跑步机，动感单车来一波。

接着就是练力量玩器械，龙门架，卧推，但我还是把重点放在收腹上，所以大部分时间花在单人腹板机上。

“先生，我看你的体型，很适合练健美的！”

一个胸肌大大的，麒麟臂比一般小姑娘还粗的教练，走到我面前。

“这么说来？”

“你看，你的胸大肌，还没怎么练就有一些凸显，如果经常强化一下，再有我们专业指点，像我一样也是有可能的！”

“像你一样！”

我有些诧异。

“当然了！

像我一样！”

说完，教练侧身单手秀起了他的肱二头肌，又转身秀起了另一边，虽然他穿着紧身背心，但胸宽腰细的身材展现得淋漓尽致。

展现完后，他又继续：“当然了，七分练三分吃，还需要补充大量的蛋白粉、睾丸酮......”

原来他是以为我不相信，自已能练得像他那样！

其实他根本不知道，像他那样吃了蛋白粉的死肌肉，我一点也不羡慕，倒是特别喜欢部队里自然健康的那种肌肉，那种肌肉有力量也有担当。

那种像大象腿一样的麒麟臂，除了能带来视觉上的冲击，在日常生活中很不便，脊背痒都抓不到，一只手朝过肩朝后背都不能碰到另外一只手。

再一个，他主要的目的就是推销，他想以自已的体型做宣传，向我推销蛋白粉和做我的专职教练。

可这次他看走眼了，我不需要他的那种体现，我只想要健康，要力量，当然有可能的话，我想把肚子减去，甚至恢复原来的腹肌。

这个自信我还是有的，毕竟现在自已虽然有一层脂肪，覆盖住腹肌，但用手一扣，还是能扣到肌肉的。

人家说不锻炼后肌肉会变成脂肪，那是谬论。

肌肉怎么可能变成脂肪呢？不信你看看猪的五花肉，不是皮子、肥肉、瘦肉那样依次朝里吗？所以我得出结论：不是肌肉变脂肪，只是脂肪覆盖住肌肉了。

对于我来说，要想恢复六块腹肌，只要加强锻炼，把腹部的脂肪燃烧掉就可以了。

至于我的这些想法和需求，我没有告诉他，以免他又给我推销什么减脂和专业的教程。