手机浏览器扫描二维码访问
“小张啊,我给了任务他去做。”
“哦,这样啊。”
梁小乐一脸羡慕。
“别羡慕了,你张哥是特种兵,这些都是小意思。”
梁小乐一脸惊讶。
“张哥是特种兵?那么瘦的特种兵?”
“你别看他瘦,他只是穿着衣服看不出来,里面一身的腱子肉,爆发力强,寻常人四五个近不了身。”
“张哥这么厉害啊,那队长你能打几个?”
“我?我能打十个。”
陈爱国做了一个李小龙的姿势说。
梁小乐一百个不相信。
“好了,去吃饭休息,下午还要继续。”
“啊……队长我能退出不?”
“呵…信不信我立刻枪决你?”
“嘻嘻…开玩笑的。”
下午
陈爱国让梁小乐做了五百个俯卧撑,五百个仰卧起坐,五百个蛙跳。
这次是在院子里做的,把梁小乐累得手指头都不想动了。
陈爱国知道梁小乐的特殊,想看看他的极限在哪里。
对于没锻炼过的十八岁少年,五百个俯卧撑都是一条难已逾越的鸿沟,更别说其他的项目了。
但梁小乐硬是把它们都做下来,虽然不是很标准,看得陈爱国都赞叹不已。
第一天就这样过去了,对于刚失去姐姐的梁小乐来说是充实的,埋头训练可以让他的身体和精神都达到疲劳的状态,让他已经没有其他的想法了,只想多休息好应对接下来的训练。
第二天也是同样的训练强度。
第三天也是。
……………
一直持续到第五天,陈爱国看到梁小乐很轻松的就完成了之前的训练强度,这让他很惊讶,要知道成年人按照他的强度训练一天,第二天是绝对起不来床的。
但梁小乐第二天像个没事人一样,浑身精力充沛,对此,陈爱国让梁小乐开始了负重训练。
身上背着五十斤的重量的梁小乐又开始了地狱式训练。
沈之乔被另寻新欢的夫君休弃,无家可归。心狠手辣的小暴君却忽然找上了她,救命之恩,朕要以身相许!沈之乔不不不,你不想小暴君朕可以帮你虐渣男贱女,灭他全家!沈之乔容我考虑一下小暴君皇后之位,倾国以聘,我此一生只爱你一人。沈之乔!!!还考虑个毛线,小暴君,来姐姐疼你!...
夜黑风高,吾俯案疾书。有诗为证,曰一蓑烟雨,点江南。一点流光,终虚幻。一抹情深倏然,杀气迎面而至,吾躲闪不及。哎呀滚,少在那儿文邹邹,简介呢?什么时候交?那个那个,咱能不能先把刀放了,有话好好说?吾小心的将刀锋推开了些许,内心惶惶。屁话,要么交简介。要么,我宰了你?吾肝胆欲裂少侠饶命,借宝刀一用。干嘛?我自横颈成一快,留取简介待后来。哐啷咳,救命,我不要简介了吾提刀冷哼,斜睨眼前之人。呵呵呵,想的美。未完,待续...
收养的萝莉,成为一方妖尊,一声令下,万妖都管我叫爸爸!捡来的蛤蟆,进化上古金蟾,尽揽财气,连修百座黄金宫殿!无意中点化的一个小乞丐,竟修成绝世大能,非要带着万千弟子来认祖师爷天啊,放过我吧,我只想一个人静静苟下去!...
一个平凡的少年,意外发现家传绝学千金要方,从此医行天下,救死扶伤。我有一双妙手,可救人,亦能杀人!...
传言傅司骁是A城的活阎王,权势滔天富可敌国却丑陋残废,被他看上的女人皆活不过当晚。叶晚柠一朝重生,二话不说就抓紧傅爷,众人皆嘲她不自量力。可再见她时,A城铺天盖地全是她的珠宝广告,倾傅氏之力,她成了被宠上云端的小公主。得宠又怎样!还不是得整天面对一个又丑又瘫的残废。对呀对呀,傅爷现在的样子,孩子见了都要吓哭。直到有一天,众人看到那个英俊绝伦身姿颀长的大佬堵着她在角落亲...
重生前,病娇王爷爱她爱到骨子里,几乎将她吞吃入腹。他为了她受尽情毒,为了她颠覆江山,甚至因为她万箭穿心而亡!而她却对他爱搭不理,视他如蛇蝎,甚至在大婚上朝他心上狠狠扎了一刀!只因她识人不清,一心爱着恶毒渣男,助他登基,没想到最后却落得满门抄斩的下场重回大婚那一夜,男人浑身是血,双眼布满血丝,满是疯狂与暴戾宛宛你还逃吗?重活一世,温宛卿抱紧眼前男人,热泪盈眶,不逃了!她再也不逃了!她不仅不逃,还要跟他长长久久过一辈子!软玉在怀,原本暴戾的战夜烬却愣怔,耳根红到滴血。...