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“做一下你刚刚的投篮姿势。”
宫城良田听着武道的话,不明所以的拿着球,望了武道一眼,举起了篮球,当篮球举过头顶的时候,武道直接喊道:“好,就这!”
说话间,武道一手按在了宫城良田的右臂上,将宫城稍稍向外张开的右臂,朝着内的压了一压。
“呃...武道,这样很变扭诶!”
宫城维持着姿势,表情似乎是有些难受,出声说道。
“投篮的时候右手手臂不要张的太开,会影响球路。”
“稍稍有些变扭是正常的。”
说话间,武道看向了宫城良田托球的右手,继续道:“投篮的手型也可以改正,正常来说,投篮的时候右手的中指需要在篮球的中央位置。”
武道在说话的时候,拨动了一下宫城手中的篮球,使得篮球的中线,正对着宫城的脸。
在他调整了篮球的角度之后,可以明显的观察篮球的中线并没有和宫城的中指重合,篮球的中线,正处在宫城的食指以及中指之间。
“你的投篮手型需要改正,你投篮压腕的时候应该中指和食指都是发力的,甚至食指发力还要比中指更多。”
“这个投篮手型其实是错误的,两根手指发力,会导致篮球受到数个方向上的力,影响轨迹。”
“正常来说,投篮的时候力量从下肢传导上来,出力的终结点位,因当只有中指指尖一个地方,投篮的时候手指其实只给回旋的力量,将球投出的力量,其实来源于身体。”
“按照这个手型,再投篮看看。”
在武道说话的时候,掰动了宫城的右手,使之中指正对篮球的中线。
在调整好了宫城的手型之后,武道指了指不远处的零度位置,示意宫城继续投篮。
宫城良田姿势上面的问题其实还不少,如果不是专门观察宫城良田的投篮姿势,武道根本就发现不了。
宫城良田的投篮看起来和武道以及三井寿两人的姿势差不多,但是其实内核相差还是很大的,这些细小的差距,很大程度上面决定了宫城的命中率。
武道估计宫城的投篮应该是自己看着别人打球自己学的,只是看了个样子,应该没有专业的教练指导过。
宫城良田投篮手型上面的问题很多篮球爱好者都会有,这些人的共同点就是没有经过专业的训练,没有经受过专业的指导,投篮都是“看看就会了”
这个阶段。
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所以在野球场上,投篮姿势漂亮,投篮又准的人其实并不多见,很多投篮准的都是四五十岁的大叔,那些人准,只是因为常年的打球,已经养成了自己舒适的投篮习惯,这些大叔,往往手型也是不标准的。
宫城良田想着武道刚刚的建议,重新回到了之前投篮的点位,在调整了姿势之后,将球投了出去。
宫城良田并不习惯现在的投篮姿势,改变了手型之后宫城彻底把控不了自己的力量了,篮球还没碰到篮筐呢,就落了下来。
“.......”
“武道,似乎不靠谱啊!”
宫城有些泄气,说道。
神宫寺武道向前一步随手将球揽入怀中,朝着宫城笑了笑,不在意的说道:
“别泄气,改变投篮姿势不是一朝一夕的事情,小学生们还用着推射呢,让他们从推射改跳投,也和你一样投不进的。”
“你要习惯这样的投篮姿势。”
“还有一点,你压腕的时候给篮球的回旋力度不够。”
“投篮之后,需要手心向下。
这里的手心向下不是让你有个终结姿势这么简单,这是为了让你意识到给篮球的回旋力度是不是足够,如果你是给足了,压完之后的手心必然是向下的。”
武道说话间,带着球去到了中距离,直接跳投出手。
宫城良田双眼注视着武道投出去的篮球,发现了他投出去的球和武道投出去的球的差别。
“回旋好足!
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