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第57章 新思维新办法（第2页）

朱标怔了怔，说道:"

还好吧。

"

朱允熥说出了他很久以来就想说，却一直没有说出来的话:

"

爹在北平忙了几个月，好不容易回到南京来，要好好休养休养。

"

"

文华殿的事，凡不大要紧的，就交给六叔和十一叔办好了。

爹的身体是最要紧的，不要掉以轻心。

"

"

但凡身子有一点不爽利，就叫太医过来瞧瞧，不要硬撑着。

"

朱标听儿子一口气说了这么多，心里一股暖流倏地流过，淡然一笑，"

这些我都知道，不用你操心。

"

朱允熥继续说道:"

爹不要我操心，要谁操心呢？"

"

我瞅着爹近来又发福了，走起路来都带喘，这都是久坐不动的原故。

"

"

俗话说久坐生病，一动百病消。

爹应该动起来，晨起在院子里多走几圈，打打太极，练练八段锦或者五禽戏，晚上也可以多散散步。

"

"

一来可以多呼吸呼吸新鲜空气，二来多活动活动筋骨，三来可以愉悦愉悦心情。

"

"

饮食上也要少油少盐少肉，多吃蔬菜，多吃水果。

"

朱允熥絮絮叨叨地说着，朱标安安静静地听着。

儿子说的，似乎颇有道理，年近四十了，身体日渐发福，比从前更加懒得动弹了。