手机浏览器扫描二维码访问
毕竟保持一个正确的姿势站立也是一件很累的事情,但是你保持一个正确的站立的姿势躺在床上,那就很爽,很轻松了。
然后在这里也说一下我的亲身经历和感受啊。
就是虽然都说躺久了也不好,但是说句实话啊,对比长久的坐和站来说,长久的躺可能是对身体伤害最小的了。
用我个人的亲身经历来说吧,就是我在写小说之前嘛,不是在其他地方工作过一段时间,然后辞职回来之后隔了好长时间才开始小说嘛。
然后在我辞职之后,到我写小说的这段时间里,我几乎因为无事可做,加上手里还有闲钱的情况下,每天就是待在家里,哪都不去。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
除了上厕所吃饭会起来一下,基本上每天就在床上躺着,然后躺了整整两年,除了长胖了之外,身体真的是一点问题都没有。
然后后来写了小说之后,因为躺着不是太方便,所以每天要久坐,加上后来又看了家里的店,每天要坐上一天。
结果没到半年,那真的是腰酸背痛,然后整个颈椎硬的就像是被人用石膏固定住了一样。
甚至每天颈椎都时不时的会疼一下。
非常的难受,然后后来中间又恢复了一段时间每天躺着的生活,结果那段时间我的脖子是从来不疼。
但是只要久坐了,腰,颈椎,头,肩膀那叫一个酸爽。
坦白说就我个人的感受而已,虽然说久躺非常不好,但是我真的感觉久躺除了会长胖,真的没什么不好的。
反而是坐和站,哪怕时间不长,一个小时之后也非常的难受。
就我个人而言,我更支持久躺一些,长胖可以减肥,但是一旦颈椎变形或者身上肌肉损伤的话,那再想恢复过来就很难了。
琴通过观察别人的运动来判断别人身体状况的能力,也就是在耳濡目染和自己亲身体会以及长久帮助别人的经验中所锻炼出来的。
琴以自己的骑士身份起誓,在她的观察中,至少她看见的参与考核的新人骑士们没有任何一个身体上有损伤的,他们的身体动作虽然姿势错误,但是身体肌肉没有受到任何伤害,也没有被劳损伤的肌肉影响动作。
不过琴为了给在场的人们一个交代,琴还是选择和姜尸交涉一番,至少哪怕她知道姜尸的训练不会对人们产生伤害,也得让人们能够明白这件事。
不然闹矛盾的人们和姜尸起冲突的话,怎么想都不会是姜尸吃亏。
琴委托一名骑士把姜尸喊了过来。
“琴来了,怎么,喊我有什么事情吗?”
姜尸穿着他那套神装变化来的西风骑士团铠甲。
魁梧的身材和凶悍的气质让琴身边联名弹劾姜尸的骑士们不自觉的颤抖了一下。
作为人均身高在一米六五到一米七七之间的提瓦特大陆。
姜尸一米九五的身高绝对算得上是鹤立鸡群。
加上不同于提瓦特大陆人大部分略显纤细和消瘦的身材。
魁梧的姜尸就算是放在原魔那一阵营里,也是力压群雄的存在。
而且姜尸现在穿的铠甲样式还是几十年前西风骑士团为他专门定制的,外形十分亮眼。
比平常穿着神装的姜尸看起来要更威风一些。
压迫感也更强。
“……姜……姜尸,我来找你确实有些事。”
琴下意识脱口而出,准备喊姜老爹,然后突然想到现在是比较正式的场合,应当喊全名或者喊职位才对。
但姜尸的职位严格来说并不算高,毕竟他给自己的定义是临时工,虽然在西风骑士团有着编制,但真实职位,其实连骑士队长都算不上。
哪怕他有着专属的骑士称号,还拥有着自己的骑士小队,但是从西风骑士团的登记档案上的职位来说。
姜尸的职位属于西风骑士团编外荣誉成员,通俗易懂的话来讲就是临时工。
在这个场合称呼职位不是太好,所以琴斟酌了一下,还是决定直呼全名,哪怕这样有点不尊重面前的这位神明。
琴还是太温柔,太善良了,就以我个人的角度出发啊,我的意见是直接喊他鳖孙儿。
反正这孙子不要脸,一点逼格都没有,爱怎么喊就怎么喊。
老婆别跑,快到为夫碗里来!21世纪天才特工沈青禾,咚一下穿越成为东陵护国候嫡小姐,原以为可以吃香喝辣的。结果庶母欺,庶妹辱,真是老虎不发威当她是病猫么?一朝翻身,虐渣亲,斗渣男,大杀四方。可那个一次见面就将她视为所有物的男人是怎么回事?说好的铁血绝情呢,这位王爷你整天黏在身边真的好吗?...
她,是21世纪鬼医圣手苏璃月,活死人肉白骨,千金难求她出手!一朝穿越成被发配尼姑庵的战王府弃妃,没被毒死却险些被呛死,更有邪火作祟,上岸便遇美男。你若乖点,我便对你怜香惜玉些。苏璃月挑起美男的下巴,一整个生吞活剥。什么,渣夫得胜归来就要另娶?看她怎么一身海青斗绿茶。皇家人找茬?看她不掀翻整个皇朝!什么?她竟还喜当娘?两个萌宝,一个能御兽,一个断吉凶,护起短来还奶凶奶凶!后来,绿茶女翻车了,白莲花被打脸了,整个京城都被搅合得天翻地覆,而从前那个暴戾冷情的战王爷竟摘下面具,露出那夜那张美男脸,自觉跪起了算盘。众人惊王爷不要白月光了吗?战王含泪爆吼都给本王闭嘴,王妃才是本王的白月光!两萌宝摇头渣爹,回头已晚,娘亲已在议亲。...
吃瓜系统偷听心声团宠炮灰逆袭无脑欢乐爽文陆璃本是桃花渊里的一只小锦鲤,化形为人第二日就被一道天雷劈得四分五裂。她死得很冤。因为天道劈错了人。为了补偿她,天道送她重新投胎,让她成了大夏国的公主。怕她无聊,还给了她一个吃瓜系统,让她足不出宫门就能吃遍全后宫的瓜。只是陆璃没想到,天道这个老糊涂,把她送错地方了...
九剑齐聚破苍穹,一朝成神碎乾坤!重生百年前,身怀九剑魂,必当手持长剑,一剑飘忽,人挡杀人,神挡嗜神!曾经的屈辱,曾经的仇恨,曾经的遗憾,曾经的彷徨,这一世,且能覆辙?步天昂首挺胸,锋芒毕露,剑指苍天,只问一句逆天何妨?一剑裂虚空!岂不快哉?...
巅峰小神医闯都市,莫名其妙地做了男人,却不知道自己的女人是谁,迷迷糊糊地进了一家只有美女的大企业,又被迫变成了女总裁的假老公,且看小神医庄岩如何玩转都市,迎娶白富美。...
极品修仙神豪简介emspemsp关于极品修仙神豪天降‘神豪修仙系统’,不仅有花不完的钱,竟然还可以依靠完成任务来修仙,卢靖岂止是不淡定,简直兴奋的跳脚。这一下好了,卢靖要逆天了。于是,卢靖玩着玩着,一不小心就成了世人眼中的神豪...