手机浏览器扫描二维码访问
每一个字都掷地有声,犹如金石交击:
“在举重过程中,凡出现以下违规操作,将被视为无效:
如在伸展臂部时出现不自然的停滞;
试图通过推举方式完成全套动作;抓举时,横杠不慎触碰到头部;
挺举翻铃转肘前,横杆触碰胸部;翻铃过程中,肘部或上臂触及大腿、膝部;
上挺前两腿未完全伸直;未能完整完成屈膝上挺动作;从悬垂状态直接提铃;
提铃过程中出现不应有的停顿。
诸位务必铭记在心,严格遵守规则!”
话音刚落,这位上士目光灼灼地看向沐奕,
肃然发问:“请问您首次抓举欲挑战多少公斤?”
沐奕毫不犹豫地回答:“300公斤。”
此言一出,上士不禁为之动容,
尽管极力克制,仍难以掩饰内心的惊讶,他语调冷漠地质问:
“您确定要尝试如此重量级的挑战吗?”
沐奕的脸上闪过一丝不耐烦,但语气坚定:
“我确定,300公斤应当已是极限。
我只进行两次举重,一次平举,一次抓举,之后还需赶往其他项目的比拼。”
面对沐奕的决然,上士只能报以无奈的苦笑,
仿佛头大如斗,只能点头应道:“既然如此,您稍候片刻。”
旋即,上士迅速招呼同僚,开始紧张有序地为杠铃增加载荷。
片刻后,一切准备就绪,上士迈着沉稳有力的步伐回到沐奕身边,
他挺胸抬头,高声宣布:“比斗人员请注意,
接下来进行抓举环节,请参赛者上前准备!”
沐奕闻声,步伐沉稳地踏上举重台,
他的眼神中闪烁着坚毅与自信的光芒。
他深深吸气,调整呼吸,双腿微分,稳稳扎下根基。
他轻轻握住杠铃,感知着那重逾千钧的分量,然而他的脸上却不见丝毫吃力之色,
仿佛那300公斤的杠铃在他手中不过是一件轻巧的玩具。
随着一声低沉的喉音,沐奕蓄力爆发,手臂肌肉如铁石般坚硬,将杠铃自地面凌空举起。
他的动作流畅无阻,如行云流水般一气呵成,没有丝毫犹豫与停顿。
杠铃在空中划出一道优美的弧线,越过膝盖,直逼头顶。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
他身体微倾,借力于腿部与腰部的强大力量,
将杠铃继续推向更高的巅峰。
瞬息之间,杠铃已至最高点,沐奕双臂笔直伸展,
将其稳稳举过头顶,身体挺立如松,整个过程如同一幅力量与美学交织的画卷。
当他以无比精准的控制力将那令人震撼的300公斤杠铃轻轻放下,
整个赛场瞬间陷入了死一般的寂静,
人们目瞪口呆,无法相信眼前所见。
而沐奕却面带从容,目光如炬,毫不迟疑地对上士说:
“我将立即进行平举,无需任何休息。”
萌宝马甲追妻火葬场真假白月光邵景淮和阮初初订婚后,总觉得她就是个恶毒爱演戏的女人,甚至还逼走了他的救命恩人白冉。直到有一天,这个女人跑路了,临走前还给他留了个崽。六年后,她回来了,一来就要跟他抢孩子。邵景淮满头黑线,只想狠狠收拾一顿这个不知天高地厚的女人。却不料,他发现,她还带了个崽回来?不但如此,救命恩人也是她?邵景淮慌了,一心只想求原谅。可阮初初却笑了无恨,哪来的原谅?我只想去夫留子,您请便。自此,双宝助攻路遥遥,邵总追妻路漫漫!...
年代团宠学霸萌宝 沈溪穿书后,发现自己是个抛夫弃子的恶毒女配角色。 原主是个下乡来的城里知青,嫁给男主后,得到回城的机会,果断抛夫弃子,跟城里的小白脸跑了。 沈溪了解剧情走向后,差点一巴掌拍死自己。 一双儿女那么可爱,她竟然嫌弃? 丈夫身材好,颜值好,她还嫌弃人家身强力壮? 霍明川看着越发温柔细致的媳妇儿,有点把持不住了。 乡下糙汉泥腿子vs城...
番茄继吞噬星空莽荒纪雪鹰领主后的第九本小说。在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一...
程北小时候有个算命的老头说他将来是大富大贵之命,餐餐都有大鱼大肉相伴,甚至能达到黄袍加身的成就!没想到竟成了外卖配送员,一天,一个配送费200元的天价订单,将他牵扯进了十年前的一桩悬案中是无情的地狱,还是他人生的转折点?...
林小月在婚前被男友劈腿。酒吧买醉,破坏了神秘男人的好事。她醉意朦胧指着对方就你了,试婚吧。一觉醒来竟莫名签下试婚合同。从此,与人共居的生活一团乱麻。后来,他把她宠上天,她猛然惊醒你干嘛?试爱。...
拔剑出鞘,问鼎剑道之巅,我要让诸天神魔都烟消云散!...