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说到基础锻体法,系统的提升可不仅仅是身体素质的提升,而是全方位的提升,基础锻体法前十二式在苏野看来已经没有任何秘密,现在论起对基础锻体法的理解,估计只有创始人来了才能相比吧。
于是,苏野就开始安心教学,先是一招一式打出来给他们看,然后再手把手教,一会儿的功夫,学员们就知道是教练是有真本事,于是他们就更加认真了。
两堂课,中间休息了一次,结束时已经到了中午。
“苏教练,你教的真好,这个锻炼效果都比得上我以前练一个星期的了,这拳馆我是来对了,以后就上苏教练的课了“一个扎辫子的小女孩很兴奋,其他的学员也表示收获很多,
以前他们练习的时候,要不就是打不出来,卡住了难受无比,要不就是打出来了也没有任何效果,而苏野却能够迅速指出他们的缺点,效果当然就好了。
“好,欢迎你们来学习“
大家和苏野道谢后就去拳馆前台报名了。
“啪啪啪“这时,旁边传来一阵掌声,原来是祁刚。
“苏先生,真是好本事,基础锻体法练得出神入化,我还真是捡到宝了“祁刚不吝夸赞。
“没什么,就是练得多了,有点感悟“苏野当然因为这点事骄傲。
接着说道”
祁馆主,昨天我说了学习八极拳,你看现在方便吗“
“哈哈,苏先生还真是心急啊,行,吃饭还有段时间,我来给苏先生好好说说“
俗话说“文有太极安天下,武有八极定乾坤”
,八极的训练讲求头、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八个部位的应用。
所以八极之名是要求本门弟子将这八个部位的功能发挥到极致。
祁刚一边说一边练,只见他将一个个技法使出来,刚猛异常,拳馆里的炸响不断响起,最后“啪“一声,苏野感觉一股气流扑面而来,好硬的拳。
“好“苏野不自觉喊出一声。
苏野看得出来,其实祁刚还没有达到锻体初期的修为,但这一拳却达到锻体初期的攻击力,古武诚不欺我,苏野感觉来对了。
“苏先生夸奖了,这是灵气复苏后,虽然我还没到达锻体期,但身体素质有所提升后才能打出来的一拳,还是苏先生厉害,才三个月就已经达到锻体初期,希望苏先生也多多指教“
“咱们互相学习“苏野很满意。
“苏先生,我先教你练八极架,等熟练以后,就可以练习八大招,掌握起来其实不难,但要连出效果不简单,需要长久的练习,不过以苏先生的修为,应该可以很快就看到效果了”
祁刚边说边示范。
苏野只是资质不行,可不是记性不好,八极架简单易掌握,对于苏野来说,基础素质比较高,掌握起来确实容易,看到苏野基本掌握,祁刚就告辞离开,让苏野独自练习。
午休后,苏野继续练习,苏野发现虽然基础锻体法已经将他的体质提高了很多,但通过练习八极架,很多在基础锻体法中没有感受到地方,劲力更加通达,这更给了他练习的动力,相信只要坚持下去,会给他带来惊喜。
下午,苏野又带了十名学员,照例受到了好评。
顺便还指点了一下祁刚基础锻体法,最后在拳馆洗个澡就回家了。
晚上十二点。
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